关自己从健康开始
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迎着春风，伴着暖阳，牵着风筝，我们迎来了自己的节日——“三八”妇女节。
往年的节日一般都是这样度过的：就近潇洒走一回（只有半天假，想远也不成啊），看看山水，闻闻花香；找个合适的场所来个轻歌曼舞，亮亮嗓子，弄弄舞姿；邀请邻校的姐妹们来个大联欢，展示展示才艺，交流交流感情；相约去美容院做回护理，换个发型；上街买件心仪的衣裳，挑个时尚的挎包；或者干脆聚在一起大吃特吃一顿，放松心情，拉进距离，增加感情。年复一年，这个温暖的大家庭总是欢欢乐乐，红红火火的。
今年的节日怎么过呢？正好医院来做健康宣传，学校决定给大家做一次全面体检。
这个想法也不是今天才有。随着社会的不断发展，人们的生活水平和健康意识也随之增强，加上医院的大力宣传，好多单位都给员工作过健康检查，有一年一次的，有两年一次的，也有三五年一次的，依单位情况各有不同。学校是个穷单位，50多人做一次全面体检，那也是一笔不小的费用呢，所以一直只是个想法而已。单位女同志多，借着“三八”节把这个想法付诸行动，也算是为姐妹们做了件好事情。
真是不查不知道，一查吓一跳。很多老师不同程度的患有各种疾病，有的轻些，有的重些，有的单一，有的同时有几种病，什么鼻炎、咽炎、颈椎病、椎间盘突出、胆结石、高血压，风湿以及妇科病等等。她们都很年轻，最小的只有23岁，最大的也只有40岁，正是人生最美好的时期，也是学校的中间力量。
怎么会这样呢？震惊之余，我陷入了沉思：每个人的健康状况固然与个人体质、生活习惯、营养等个体因素有关系，但在客观上恐怕离不开以下三点：
一是教师，尤其是小学教师的压力大。虽然，素质教育已经喊了好多年了，教育部门和教育工作者也做了不懈的努力和大胆的尝试，但以分数选拔人才、衡量学生优劣的标准始终没有变，可以说是口头上的素质教育，实际上的应试教育。在这种教育模式下，教师的负担不但没有减轻，反而更加沉重了。社会需要高素质的人才，家长需要高分数的孩子，学校需要高的升学率，这重任都压在了教师肩上。尤其是小学教师，工作非常琐碎。要上课、学习、批改作业，要写计划总结、各种反思笔记、论文，要照顾学生的生活和安全，要处理上下级关系、同事关系、师生关系、家校关系，更无奈的是还要时不时的忍受个别家长的无理取闹和羞辱，仅有的寒暑假也让名目繁多的学习、培训、进修、开会和加班填的满满的，精神长期处于紧张状态。
二是做女人辛苦。我们常常说男女平等，妇女能顶半边天，但实际上在中国传统的男主外女主内家庭分工模式下，女人们除了和男人一样在外打拼之外，还承担了更多的家务，洗衣做饭、抚养孩子、照顾一家人的生活和双方的老人等等，这些永远也做不完的事情大多都是女人在做，或者女人做的更多一些，女人的付出往往比男人还要多，女人身累心更累，健康难免会受到影响。
三是对自己的健康关注不够。健康是根本，这道理人人都懂，可这次老师们无一例外的都是初次做全面体检，之前每个人对自己的健康状况无一例外的一无所知，凡是查出病的老师之前都有或轻或重的症状，但都没有认真的检查过，仍然默默地坚守在工作岗位上，平时也是小病挨大病拖，这与现代人的健康观念似乎格格不入。
记不清在哪看过这样一句话：1的后面有无数个“0”这些“0”分别代表着事业、功名、家庭、有情、爱情等等，而这个“1”代表着健康，当这个“1”不存在的时候，后面的“0”无论有多少，都将毫无意义。也有人说：“只有拥有健康的身体，才能享受一流的人生，创造一流的业绩”
为了这“1”后面的无数个“0”更有意义、更丰富、更精彩，为了享受更美好的生活和更美丽的人生，让我们从我做起，从现在做起，关注健康，关爱自己，做个健康快乐的女人！
“健康的女人是美丽的”衷心祝愿天下所有的女人都能健康、美丽、幸福、快乐！
迎着春风，伴着暖阳，牵着风筝，我们迎来了自己的节日——“三八”妇女节。
往年的节日一般都是这样度过的：就近潇洒走一回（只有半天假，想远也不成啊），看看山水，闻闻花香；找个合适的场所来个轻歌曼舞，亮亮嗓子，弄弄舞姿；邀请邻校的姐妹们来个大联欢，展示展示才艺，交流交流感情；相约去美容院做回护理，换个发型；上街买件心仪的衣裳，挑个时尚的挎包；或者干脆聚在一起大吃特吃一顿，放松心情，拉进距离，增加感情。年复一年，这个温暖的大家庭总是欢欢乐乐，红红火火的。
今年的节日怎么过呢？正好医院来做健康宣传，学校决定给大家做一次全面体检。
这个想法也不是今天才有。随着社会的不断发展，人们的生活水平和健康意识也随之增强，加上医院的大力宣传，好多单位都给员工作过健康检查，有一年一次的，有两年一次的，也有三五年一次的，依单位情况各有不同。学校是个穷单位，50多人做一次全面体检，那也是一笔不小的费用呢，所以一直只是个想法而已。单位女同志多，借着“三八”节把这个想法付诸行动，也算是为姐妹们做了件好事情。
真是不查不知道，一查吓一跳。很多老师不同程度的患有各种疾病，有的轻些，有的重些，有的单一，有的同时有几种病，什么鼻炎、咽炎、颈椎病、椎间盘突出、胆结石、高血压，风湿以及妇科病等等。她们都很年轻，最小的只有23岁，最大的也只有40岁，正是人生最美好的时期，也是学校的中间力量。
怎么会这样呢？震惊之余，我陷入了沉思：每个人的健康状况固然与个人体质、生活习惯、营养等个体因素有关系，但在客观上恐怕离不开以下三点：
一是教师，尤其是小学教师的压力大。虽然，素质教育已经喊了好多年了，教育部门和教育工作者也做了不懈的努力和大胆的尝试，但以分数选拔人才、衡量学生优劣的标准始终没有变，可以说是口头上的素质教育，实际上的应试教育。在这种教育模式下，教师的负担不但没有减轻，反而更加沉重了。社会需要高素质的人才，家长需要高分数的孩子，学校需要高的升学率，这重任都压在了教师肩上。尤其是小学教师，工作非常琐碎。要上课、学习、批改作业，要写计划总结、各种反思笔记、论文，要照顾学生的生活和安全，要处理上下级关系、同事关系、师生关系、家校关系，更无奈的是还要时不时的忍受个别家长的无理取闹和羞辱，仅有的寒暑假也让名目繁多的学习、培训、进修、开会和加班填的满满的，精神长期处于紧张状态。
二是做女人辛苦。我们常常说男女平等，妇女能顶半边天，但实际上在中国传统的男主外女主内家庭分工模式下，女人们除了和男人一样在外打拼之外，还承担了更多的家务，洗衣做饭、抚养孩子、照顾一家人的生活和双方的老人等等，这些永远也做不完的事情大多都是女人在做，或者女人做的更多一些，女人的付出往往比男人还要多，女人身累心更累，健康难免会受到影响。
三是对自己的健康关注不够。健康是根本，这道理人人都懂，可这次老师们无一例外的都是初次做全面体检，之前每个人对自己的健康状况无一例外的一无所知，凡是查出病的老师之前都有或轻或重的症状，但都没有认真的检查过，仍然默默地坚守在工作岗位上，平时也是小病挨大病拖，这与现代人的健康观念似乎格格不入。
记不清在哪看过这样一句话：1的后面有无数个“0”这些“0”分别代表着事业、功名、家庭、有情、爱情等等，而这个“1”代表着健康，当这个“1”不存在的时候，后面的“0”无论有多少，都将毫无意义。也有人说：“只有拥有健康的身体，才能享受一流的人生，创造一流的业绩”
为了这“1”后面的无数个“0”更有意义、更丰富、更精彩，为了享受更美好的生活和更美丽的人生，让我们从我做起，从现在做起，关注健康，关爱自己，做个健康快乐的女人！
“健康的女人是美丽的”衷心祝愿天下所有的女人都能健康、美丽、幸福、快乐！