为什么饭后不要立即做剧烈运动
推荐阅读:神印王座II皓月当空、深空彼岸、明克街13号、弃宇宙、最强战神、花娇、绝色总裁的贴身兵王、韩娱之临时工、女神的超能守卫、无敌悍民
一秒记住【阅书小说网 www.yueshu.la】,精彩小说无弹窗免费阅读!
吃饭后,人的肠胃里装满了食物,消化系统需要较多的血液来帮助消化。如果这时做剧烈运动,会使血液分散到肌肉中去,妨碍食物的消化吸收,影响身体健康。
吃饭后,人的肠胃里装满了食物,消化系统需要较多的血液来帮助消化。如果这时做剧烈运动,会使血液分散到肌肉中去,妨碍食物的消化吸收,影响身体健康。