后记

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    要是有人问蕾拉最怕什么?我绝对可以斩钉截铁地回答:“冷”

    每到冬天,蕾拉的手脚冰冷,鼻子很容易过敏,严重的话会头晕目眩,无法思考。为了让自己保持清醒,防止自己陷入昏茫茫的状态,袜子、厚外套一定不能少,连倒垃圾也一定要全副武装,帽子、口罩加外套,缺一不可。

    是啦,愈是如此,愈要活动才行,所以蕾拉经常利用赖床的时间做做腹部及提臀运动,偶尔也会练练瑜伽,每到假日清晨,还会跟三个好友一起骑脚踏车,希望藉此能强化免疫系统,锻炼身体,让自己头好壮壮。

    话说那日,我们和往常一样,骑著脚踏车从湖边经过高尔夫球场,再顺便绕到菜市场去买菜,突然间,一个卖各式牛角、轮棒、刮痧器具的摊位,攫住了长久以来肩颈又酸又紧的蕾拉的目光。

    蕾拉从台面上琳琅满目的器具中挑了一支牛角试用,然后对著好友说:“我头部靠近颈部的地方硬硬的,按下去会痛”

    耳尖的老板娘马上靠过来,拿起了一把橡皮材质,长约二十公分,貌不起眼的三指软拍。

    “小姐,你是电脑族吧?”

    好准啊蕾拉点了点头。

    “你的肩颈一定常常很紧,很酸对吧?”

    “嗯。”“这是气滞的关系,把你的手给我。”

    蕾拉乖乖地伸出右手,拉起袖子。

    老板娘就拿起了不起眼、弹性佳的软拍,往我的手肘内侧拍打

    一下、两下、三下还不觉痛,接下来就痛到想缩手,再来,哇痛到眼泪快飙出来!

    “我打得很轻欸!你看,打你的朋友都不会痛!”

    真的耶!两、三个好友照老板娘这样打都没事,只有我,才打十几下,手肘内侧已经冒出一片小红点,还有瘀血,继续往上打,依然瘀点斑斑!

    白老鼠试验至此,也吸引了不少妈妈、小姐靠过来,纷纷拿起那个会让人“该该叫”的无敌软拍,想大试身手。

    “有瘀血代表你的气都滞在头颈处、血液循环不好,要是长期下去,可能会长淋巴癌!”

    “吓!”不行,我的孩子还小耶!“这多少钱一把?”

    “两百而己!”

    “嗄?不是橡皮做的而已”

    “你今天遇到我算你运气好!要是你长了坏东西,岂是两百块可以医得好?”

    说得也是啦!金钱诚可贵,生命价更高!

    “那就买了吧!连牛角一起带!”看电视可以拿来拍拍刮刮.

    为了证明“无敌软拍”的神奇效力,蕾拉回娘家后逢人就拍,一家子都被拍得哀哀叫。

    但因为虐童事件频传,某日听见蕾哥哥告知蕾弟弟说:“弟弟,妈妈有新武器,要小心喔!”

    “对,这打屁股一定很痛!”

    天知道这把无敌软拍后来已经是蕾哥哥赚零用钱的绝佳工具,平常蕾拉拍不到背部,都由他代劳。

    皮在痒了咩!被打还要付钱!

    近日蕾拉查了资料发现,当人生病时,血液循环较差,无法将体内的有毒物质顺利经由排泄系统排出,而这些物质黏附于组织之间,身体便有了淤结,也就呈现出疼痛、僵硬、酸麻的感受,而藉由刮痧的手法,将可促进新陈代谢,使汗腺充血,将体内毒素藉由血管和毛细孔排泄出体外,使得病症得以解除。

    和朋友们分享刮痧和软拍的经验后,蕾拉发现自己并不寂寞“刮友”不少。

    身边有一位长年腰酸背痛的朋友,几天前还“刮好叨相报”送了我一只刮痧板,有各种弯度,还可以刮脸。

    蕾拉自己加了精油刮痧后,也觉得肩颈松了不少,工作效率增加许多。

    现代人工作繁忙,百病丛生,为了让自己健康,大家各有一套保健的方法,而刮痧的器具不贵,使用简单,是个不错的方法,但使用时也不能太用力,才能达到效果。

    嗯,看看时间,蕾拉也该起来动一动,刮刮痧了!

    愿大家在新的一年,健健康康,最重要的是,心情要保持愉悦喔!