第四百章你不行啊~~
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“苏特使“”看到苏涵出现，陆清朝着苏涵拱拱手。
陆清和星月长老的关系不错、苏涵是星月长老的弟子，但同样也是龙神殿的审查官.在这样的身份面前，陆清对她依然要保持尊敬。
苏涵略微点头，再盯着郝仁、“给你一分钟时间换衣服。
郝仁是东海龙宫的大将军.但是这个对苏涵并不重要、在龙神殿的体系里，郝仁就是苏涵的助手。
郝仁暗叫命苦.只能快速进入陆清的房间.把这套夏威夷风格的衬衣短裤换上去。
等他再从卧室里出来的时候、完全就是去海滩度假的打扮了。想到自己就要穿着这样抬摇的衣服去学校.郝仁心中更是暗叫无奈。
“走吧！”苏涵站在门口，挥舞样舞手中的短棍。
以苏涵的样貌和身材.她穿什么衣服都很靓丽，尤其是迷你裙裤更是让她格外的漂亮。她就算争着一根辊子、也是一种独特的景色。
“陆长老.那我就先走了”郝仁有些尴尬的朝着陆清说道。
“是.是.
郝公子慢走””陆清微微弯腰、表情同样有些尴尬。
东海的堂堂大将军.被一位女性拿着棍子喊出去.这个“叮！
电样抵达楼层.自动打开。苏涵和郝仁并肩走进电梯。
如果不展现乾极的实力。苏涵表面看上去还是一个很安静很漂亮的女子.站在健壮的郝仁身边似乎还真是有点般配。
看着电梯的双门渐渐合起来、电梯上的数字再一层层的往下跳，站在门口的陆清拿起手机，拨出号码.“喂，龙王、
郝仁和苏涵来到公寓楼外面、以目前的清晨的温度，还是有点谅。
阳光刚刚照耀起来，花园式的高档公寓小区，景色相当的优美。
“晨练是什么才式？”郝仁一边舒展手臂，一边问苏涵。
“伤势怎么样了？”苏涵淡淡的瞥了瞥郝仁，问道。
郝仁看苏涵的眼神，就知道苏涵还是关心他的，于是笑笑.“已经好的差不多了.药膏的效果很明显。”
“既然这样，晨练就加强一倍的强度吧。”苏涵再接着淡淡的说道。
“呃”郝仁顿时觉得胸口闷了一下。
“跟我跑”苏涵用棍子敲打郝仁的后背.喊道。
苏涵这一下并没有用什么力道、但郝仁的后背属于骨头的范围，被这棍子打一下.就几乎有裂开的感觉。
“这棍子是用五彩石做成的、也属于法宝.打你一下，可以让你疼痛一天。”苏涵接着说道。
“我靠！”郝仁忍不住爆粗。
“不想让我打的话，就跑的比我快。”苏涵冷冷的眼神扫描过来.让郝仁所有的杂念都烟消云散。
看到苏涵再次举起这根短小的棍子郝仁急忙撒腿就跑。
但是他跑起来.一下子就觉得不对劲。
潜藏在四肢和脖子里的五岳镯沉重的就像五座大山，试想一个人双手双脚各自拉着一座大山.脖子里还勒着一座大山.又怎么跑的动！
啪！苏涵的短棍，再次毫不留情的打在郝仁的背部。
近乎钻心的疼痛.立刻传递到郝仁的大脑里、让他差点就惨叫出来。
太根了吧虐待狂啊”郝仁顾不得双腿的沉重，迈开步乎，向前狂奔。
而苏涵轻松的追上来.手持棍子，朝着郝仁的屁股，又是重重的一下。
郝仁的臀部，火辣辣的疼！而这个部位.正好又是郝仁跑步的时候最容易牵动的部位！
“跑的太慢，还要再吃棍子。”苏涵跑在郝仁的身边.说道“靠！你带着.五岳锡，跑步试试看！”郝仁说道。
“你以为我没有吗？”苏涵的一双柳目看着郝仁，一边优雅的踏着步伐，一边淡淡的说道。
郝仁低头看看苏涵嫩白的脚踩，迟疑半秒：莫非苏涵现在的实力.还不是她真正的实力
“太慢了！”苏涵的棍子.再结结实实的打在郝仁的屁股上。
“哎哟！”郝仁终于忍不住叫疼.屁股向前撅起，急忙再加快脚步。
五岳镯封锁郝仁百分之六十的功力，包括灵力也包括体力，它们借用五岳之力，使佩戴者功力受限.行动缓慢.本身就是很高级的法宝。
被完整的五岳困住的修士、连动都不能动，郝仁还能勉强运转40%
的功力.但要像常人一样快速的跑起来.这绝对是一项艰巨的考验。
宝咻咻一个穿着短汗衫的肌肉男子从郝仁的身边超越过去.再回过头，用鄙视的目光看看郝仁.然后挑动眉毛，朝着苏涵吹一个口哨。
苏涵没有理睬他，而是对着郝仁柔声细气的说道“加油哦，再绕花园跑三圈就完成了哟。”
噗郝仁差点喷出鼻血“真没用.体力太差了，！”肌肉男用更加鄙夷的目光看看郝仁，丢出一句话.摆动他粗壮的大腿，加速跑远。
郝仁望着那个肌肉男的背影、瞪大眼晴你戴上五岳镯试试.能移动半步算你赢！
“太慢了！”苏涵的手里，忽然又闪出短棍，朝着郝仁的屁股，横扫过去。
郝仁整个人都快疼的跳起来，但是打又打不过苏涵.逃又逃不走。于是分光剑影决拼命运转.把大部分的灵力都运输到脚跟。
咯滴咯滴咯滴
一个六岁的小孩子，踩着儿童版的彩色小三轮.超越郝仁.再近乎用炫耀的表情，回头看看郝仁。
什么时候连小孩子都那么z花i了郝仁吹胡子瞪眼晴、但屁股，又突然狠狠的遭到苏涵的棍打。
“太慢了！”苏涵恶魔般的声音，再丧响起。
只有短短几分钟的时间.郝仁已经跑的满头大汗.却还没有跑出苏涵的这个小区！
五岳镯的效力，是以前的泰山镯的百倍干倍！如果不是郝仁已经达到艮级、只怕戴上五岳镯的瞬间、就会立刻横倒在地上.爬都爬不起来。
“还有多少路啊？”郝仁转头问苏涵。以为只是夜晚补习文试的内容，哪里知道还要接受这种残酷训练。郝仁觉得自己完全落入苏涵的魔掌。
“跑到学校就算结束。苏涵说道。
“离学校还有多远啊？，郝仁问。
“很近，12公里。”苏涵略微笑笑，眼角弯起两个新月，说道
“苏特使“”看到苏涵出现，陆清朝着苏涵拱拱手。
陆清和星月长老的关系不错、苏涵是星月长老的弟子，但同样也是龙神殿的审查官.在这样的身份面前，陆清对她依然要保持尊敬。
苏涵略微点头，再盯着郝仁、“给你一分钟时间换衣服。
郝仁是东海龙宫的大将军.但是这个对苏涵并不重要、在龙神殿的体系里，郝仁就是苏涵的助手。
郝仁暗叫命苦.只能快速进入陆清的房间.把这套夏威夷风格的衬衣短裤换上去。
等他再从卧室里出来的时候、完全就是去海滩度假的打扮了。想到自己就要穿着这样抬摇的衣服去学校.郝仁心中更是暗叫无奈。
“走吧！”苏涵站在门口，挥舞样舞手中的短棍。
以苏涵的样貌和身材.她穿什么衣服都很靓丽，尤其是迷你裙裤更是让她格外的漂亮。她就算争着一根辊子、也是一种独特的景色。
“陆长老.那我就先走了”郝仁有些尴尬的朝着陆清说道。
“是.是.
郝公子慢走””陆清微微弯腰、表情同样有些尴尬。
东海的堂堂大将军.被一位女性拿着棍子喊出去.这个“叮！
电样抵达楼层.自动打开。苏涵和郝仁并肩走进电梯。
如果不展现乾极的实力。苏涵表面看上去还是一个很安静很漂亮的女子.站在健壮的郝仁身边似乎还真是有点般配。
看着电梯的双门渐渐合起来、电梯上的数字再一层层的往下跳，站在门口的陆清拿起手机，拨出号码.“喂，龙王、
郝仁和苏涵来到公寓楼外面、以目前的清晨的温度，还是有点谅。
阳光刚刚照耀起来，花园式的高档公寓小区，景色相当的优美。
“晨练是什么才式？”郝仁一边舒展手臂，一边问苏涵。
“伤势怎么样了？”苏涵淡淡的瞥了瞥郝仁，问道。
郝仁看苏涵的眼神，就知道苏涵还是关心他的，于是笑笑.“已经好的差不多了.药膏的效果很明显。”
“既然这样，晨练就加强一倍的强度吧。”苏涵再接着淡淡的说道。
“呃”郝仁顿时觉得胸口闷了一下。
“跟我跑”苏涵用棍子敲打郝仁的后背.喊道。
苏涵这一下并没有用什么力道、但郝仁的后背属于骨头的范围，被这棍子打一下.就几乎有裂开的感觉。
“这棍子是用五彩石做成的、也属于法宝.打你一下，可以让你疼痛一天。”苏涵接着说道。
“我靠！”郝仁忍不住爆粗。
“不想让我打的话，就跑的比我快。”苏涵冷冷的眼神扫描过来.让郝仁所有的杂念都烟消云散。
看到苏涵再次举起这根短小的棍子郝仁急忙撒腿就跑。
但是他跑起来.一下子就觉得不对劲。
潜藏在四肢和脖子里的五岳镯沉重的就像五座大山，试想一个人双手双脚各自拉着一座大山.脖子里还勒着一座大山.又怎么跑的动！
啪！苏涵的短棍，再次毫不留情的打在郝仁的背部。
近乎钻心的疼痛.立刻传递到郝仁的大脑里、让他差点就惨叫出来。
太根了吧虐待狂啊”郝仁顾不得双腿的沉重，迈开步乎，向前狂奔。
而苏涵轻松的追上来.手持棍子，朝着郝仁的屁股，又是重重的一下。
郝仁的臀部，火辣辣的疼！而这个部位.正好又是郝仁跑步的时候最容易牵动的部位！
“跑的太慢，还要再吃棍子。”苏涵跑在郝仁的身边.说道“靠！你带着.五岳锡，跑步试试看！”郝仁说道。
“你以为我没有吗？”苏涵的一双柳目看着郝仁，一边优雅的踏着步伐，一边淡淡的说道。
郝仁低头看看苏涵嫩白的脚踩，迟疑半秒：莫非苏涵现在的实力.还不是她真正的实力
“太慢了！”苏涵的棍子.再结结实实的打在郝仁的屁股上。
“哎哟！”郝仁终于忍不住叫疼.屁股向前撅起，急忙再加快脚步。
五岳镯封锁郝仁百分之六十的功力，包括灵力也包括体力，它们借用五岳之力，使佩戴者功力受限.行动缓慢.本身就是很高级的法宝。
被完整的五岳困住的修士、连动都不能动，郝仁还能勉强运转40%
的功力.但要像常人一样快速的跑起来.这绝对是一项艰巨的考验。
宝咻咻一个穿着短汗衫的肌肉男子从郝仁的身边超越过去.再回过头，用鄙视的目光看看郝仁.然后挑动眉毛，朝着苏涵吹一个口哨。
苏涵没有理睬他，而是对着郝仁柔声细气的说道“加油哦，再绕花园跑三圈就完成了哟。”
噗郝仁差点喷出鼻血“真没用.体力太差了，！”肌肉男用更加鄙夷的目光看看郝仁，丢出一句话.摆动他粗壮的大腿，加速跑远。
郝仁望着那个肌肉男的背影、瞪大眼晴你戴上五岳镯试试.能移动半步算你赢！
“太慢了！”苏涵的手里，忽然又闪出短棍，朝着郝仁的屁股，横扫过去。
郝仁整个人都快疼的跳起来，但是打又打不过苏涵.逃又逃不走。于是分光剑影决拼命运转.把大部分的灵力都运输到脚跟。
咯滴咯滴咯滴
一个六岁的小孩子，踩着儿童版的彩色小三轮.超越郝仁.再近乎用炫耀的表情，回头看看郝仁。
什么时候连小孩子都那么z花i了郝仁吹胡子瞪眼晴、但屁股，又突然狠狠的遭到苏涵的棍打。
“太慢了！”苏涵恶魔般的声音，再丧响起。
只有短短几分钟的时间.郝仁已经跑的满头大汗.却还没有跑出苏涵的这个小区！
五岳镯的效力，是以前的泰山镯的百倍干倍！如果不是郝仁已经达到艮级、只怕戴上五岳镯的瞬间、就会立刻横倒在地上.爬都爬不起来。
“还有多少路啊？”郝仁转头问苏涵。以为只是夜晚补习文试的内容，哪里知道还要接受这种残酷训练。郝仁觉得自己完全落入苏涵的魔掌。
“跑到学校就算结束。苏涵说道。
“离学校还有多远啊？，郝仁问。
“很近，12公里。”苏涵略微笑笑，眼角弯起两个新月，说道