阅书小说网 > 离家的妻子 > 第132章 被姗姗用皮鞭抽打

第132章 被姗姗用皮鞭抽打

推荐阅读:夜的命名术渡劫之王全职艺术家大符篆师最强雇佣兵之暗黑纪元侠武世界全能刺客茅山术之不死人超级六扇门暴躁的大隋

一秒记住【阅书小说网 www.yueshu.la】,精彩小说无弹窗免费阅读!

    第132章被姗姗用皮鞭抽打

    见着姗姗先行迈步离开,我对霜姐说了声谢谢之后,便赶紧跟了上去,并且一起进入到了电梯之中。

    或许是刚刚锻炼了的缘故吧,这会姗姗那张漂亮的脸颊微微有些泛红,秀丽的额头前还隐隐有着香汗,那模样,不禁看得我有些发痴。

    为了避免被她发现,我赶紧收回自己的目光,开口问道:“对了姗姗,你姓什么啊?”

    “张,张珊珊。”

    姗姗扫了我一眼说:“薇薇在我面前提过你,我感觉你就是一个花心大萝卜,怎么,问我的名字是有所企图么?别忘了,我跟你老婆可是好闺蜜哟。”

    我额头三排汗,连连解释道:“怎么可能啊,我这不是想着要跟着你锻炼,可能会相处很长的时间,所以才问下你姓名,方便以后的沟通交流啥的嘛。”

    “是吗?”

    姗姗一脸不相信的说:“据我所知,你可是很喜欢对你老婆闺蜜下手的啊。”

    额……

    这下子我不仅额头出了三排汗,连脸都黑了。

    但同时,我又隐隐有些心疼。

    因为在我的印象中,苏薇一直都不是一个喜欢跟除了我之外的人倾诉的人,可却是将我和小晴的猫腻讲了出去,那就说明当时她真的挺难过的,也说明她真的很在乎我。

    如此一来,我倒是理解自打工厂事件过后,她为什么一直不愿意跟我同房了。

    我一脸窘迫的说:“姗姗,你真的误会了,我也真的没有对你下手的意思。”

    “行吧,暂且相信你一次。”

    说完之后,电梯也到了。

    随着电梯门打开,姗姗直接将我给带到了一个健身房。

    这个健身房所在的楼层我并没有来过,而且看这健身房特别的隐私,前来的人应该不多,亦或是姗姗专属的也说不一定。

    “现阶段,你就暂时在这里呆着吧,直到让我满意后,我再带你去其他的地方。”

    姗姗干脆利落的说道:“万丈高楼平地起,你想要变强,想要身手利索,也得从最基本的东西练起。”

    旋即她也没有含糊,果断的给我安排起了训练的任务。

    大抵都是在规定的时间之内,完成俯卧撑、仰卧起坐以及引体向上等等,都是一些相对基础的东西。

    要知道,一直以来,我都有夜里健身的习惯,且保持了好些年。

    虽然那些锻炼都是在家里完成,也并不算得上是标准,但至少让我的身体素质变得很是不错,平常更是几乎不感冒生病。

    这不姗姗提出的这些要求,对于我来说,有难度,但也算不得是不能完成的。

    呼哧呼哧。

    经过一番的努力之后,我总算是在规定的时间之内完成了姗姗对我提出的标准。

    “哟呵,不错嘛,竟然能完成,还真是出乎我的意料呢。”

    姗姗对我有那么一点的另眼相看,我则是飘飘然的说:“以哥们的体格,那必须得不错。”

    “切,还真是给你点颜色你就要开染坊呢。”

    姗姗嗤之以鼻的说:“经过刚才一番锻炼之后,你知道你的缺陷是什么吗?”

    我微微一怔,说缺陷是什么?

    姗姗一副高深莫测的模样说:“上肢,你的上肢几乎没什么力量,即便是按照规定完成了引体向上和俯卧撑,也显得异常的艰难。”

    嘶!

    经她这么一提醒,我还真有种醍醐灌顶的感觉。

    不错,相比起腹部以及腿部的练习,我的上肢明显是异常的疲惫,甚至这会连抬起手来都觉得有些困难。

    看来姗姗还真是有几分能耐啊,单说这眼光,就不是一般的毒辣。

    “那应该怎么办啊?”

    我求知若渴的问着。

    姗姗黛眉微蹙,思忖了一番后说:“你上肢的力量弱,在跟别人交手的时候,自然就会很吃亏,当务之急,当然得加强上肢的锻炼。

    至于怎么锻炼嘛,很简单,负重。”

    “负重?怎么个负重法?”

    我有点懵逼,姗姗的唇角间则是浮现起一抹诡异的笑容,笑得我心头都在发慌,完了她才轻启朱唇的说:“你趴下做俯卧撑吧,至于怎么负重,你很快就知道了。”

    额……

    我有些发愣,不知道姗姗到底是要玩什么把戏。

    但她明显是有几把刷子的人,她既然都这样说了,我自然是照做了起来,很快便趴在地上,摆好了做俯卧撑的造型。

    这时,只见得姗姗悠悠的从旁边拿了一个手机,然后走到我身旁,干脆利索的就躺在了我的后背之上,还满是享受的拿着手机玩起了吃鸡的游戏。

    卧槽,竟然是这样的负重方式!

    要知道,姗姗虽然是一个女流之辈,身材也极其的匀称,没有一丝的赘肉可

    言。

    但她那接近一米七的身高以及胸口那两座伟岸的山峰,使得她的体重差不多在百斤左右。

    这样的重量施加在我的后背之上,还是在双手撑地的情况下,可想而知我承受的压力有多大。

    反观姗姗则是颐指气使的说:“见你今天是第一次接受我训练的情况下,我就不对你太过严厉了,一分钟二十个俯卧撑吧。”