第二百二十七章 范举进化
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卡洛斯莫亚看着对面的范举挑着球,磨磨蹭蹭地在底线等了好几秒,这样的异常举动给卡洛斯莫亚带来了非常不好的感觉。
他看过范举和费德勒那一盘比赛的录像,精彩的对决程度让他也忍不住感到惊叹,同时他也看过范举之后的正常发挥,发球时绝没有这么磨蹭甚至连挑球的动作都不会有。
“记住,发球的第一步,先让你的对手摸不清你想做什么,别留给对手一个明确的节奏,记得这是你的发球,要由你来做主,要让你的对手对你的发球和像接发一样产生恐惧!”发球教练罗姆迪为范举上的第一课,并非什么技术矫正,而是纠正范举过去发球中一些列草率的失误。
装模作样地看了看球,其实也没什么好看的,范举只觉得眼前的球长得都差不多,毕竟是atp大师赛级别的比赛用球,几乎都是精挑细选,表面平滑都差不多,不敢说一点毛刺没有,可是真要用眼睛一眼就看出哪个好来,恕范举没有这个能耐。
范举没有,那么大部分网球选手也基本都没有,那么他们凭借着什么挑球?说穿了就是看得顺眼。
现在心理上让自己顺眼,相信用这个球肯定能打出漂亮的发球,那么人体这具很神奇的工具就会自然而然地作出一些改变,并且大脑自我催眠后设定下的目标。
当然球内气压的问题也会造成发球的细微差距,通常比赛中只要不要连续使用一个球。或是直接碰巧遇到劣质的网球,基本上都不会出现这个问题。
看到对手在底线等的有些烦躁,范举也完成了挑球的动作。眼睛看了一眼对面,身体作出了一些细微的调整。
右脚略往后撤上一步,身体向后摆动的同时,手中的球被抛上了天空,这些发球动作和范举过去的完全相同,当范举的右后脚向前提步,球拍向上挥出后。这一切却又变得和过去完全不一样了!
视线转移到一个月前,范举忍受完艰苦的体能肌肉锻炼,以为总算可以摸上球拍轻松一下时。却发现事实却并非他想象的那么简单。
罗姆迪很和蔼,虽然训练选手时一丝不苟,不过和大多数教练一样,平时是个非常容易交流的人。
不过那天罗姆迪却换了一张面孔。范举到训练场没有抓到自己的球拍。相反,他看到的只是一筐网球,和一个奇怪的设施。
“尝试作出你的发球动作,同时进行相同高度地抛球。”很简单的要求,可是在那个设施下缺陷的格外困难。
一具完全根据范举抛球最佳高度设计的“门框”,一旦抛球高度高于或低于这个范围,门框就会根据感应发出警报,唯有达到这个标准。门框才会安静地等待下一次抛球,这个设施不用说。肯定又是研发部的新发明。
……
球重击在地,弹起时带着强烈的旋转,硬地赛场球落地后,更符合弹起这个词的根本含义,不同于草地的划过,也不同于红土的摩擦,只是快速的弹起,正常的旋转,正常的高度,也更能体现一名选手的发球实力!
不用第二次挥拍,卡洛斯莫亚根本没有对这击210公里的内角发球有任何反应,这是范举强化训练后的成果,或许没有体验过的人,怎么也想不到,仅仅一个月的抛球训练,为何会对发球造成如此大的改变。
发球,范举除了和拉斯切特做球感适应时,基本上在发球训练上没有获得任何那种高速向上挥出球拍的机会。
不过事实证明罗姆迪教练的确抓住了范举问题的核心,范举整个由倍速矫正过的发球动作没有任何问题,真正出问题的不是在发球,而是在抛球上。
稳定抛球对发球能产生多大的影响?从小初来说可以提高选手的发球进球率,从大处来说,这绝对是可以绝对这颗球最终达到何等效果的关键因素。
同样高度的抛球,能够让范举的挥拍更加有力,不用担心球的高度,不用去分心节奏上的问题,只需要把球拍挥出,那么想要的发球自然而言就会被击打出来!
范举的基础很薄弱,这一点很难改变,整体去修正恐怕要花上一年甚至几年的时间,不顾如果只针对一项技术,甚至只是一项动作,一个月就能出现极大的改变,产生质的变化。
“好球,两个ace了,这种感觉真是爽爆了!”范举看着又一击被对手错过的内角发球,心中的感叹实在无以言表。
这种只能用一个“爽”字来形容的发球,速度并没有多快,205-210公里,上下误差仅仅只有5公里。
这样的速度在男子职业网坛并不算最快,甚至连前十都勉强,可是这并非范举最快的发球速度,而是范举“稳定”的一发速度。
最快和稳定?差别有多大,当范举不顾落点,不顾对手的站位,用他进一步强化的上肢力量,打出220公里以上的发球都没问题。
不过这种绝对的速球,别说是直接ace,想要打出有威胁的压制都有难度。
可是稳定发球却代表着,范举平均的一发实力,200公里以上的发球对范举的接发或许只是略感麻烦,可是对大多数对手,一旦发球方向与对手产生足够一步的差距,那么这一发球,就代表着一个词,致命!
卡洛斯莫亚幸运地成为了,领教范举进化后发球的第一人,当然他也很幸运,范举并没有完全习惯这种一发,57%的一发进球率,稳定后或许能够提升至60%甚至65%以上,但目前来说。一次球具难以出现3次连续的高质量发球。
“两个ace,一个二发,省了不少倍速。”范举看了看蓄势待发。等待在自己二发回击的对手,对这个效率非常满意。
以往范举的一发,有压制力,但是却极难造成绝对压制,就算一发进球,也多少要和对手打上两拍。
面对普通对手,范举自然无需有太多压力。延续发球的优势解决对手,可是面对实力强劲的对手,那么开启一倍速。就成了保险的选择。
而现在,就算刚才两个发球并不是ace,只是普通的发球直接得分,对范举来说作用也是一样。
他强化发球的目的。不仅仅是为了得分。更多的是为了节省宝贵的倍速,让他在对手的发球局中,能够发挥出更多更强的优势。
二发,速度不快,不过提升过抛球稳定性后,范举的二发速度也从原本160-170公里,提升至了170-180公里,10公里的提速。却已经相当于一些初级非发球选手的职业选手的一发水平。
速度不慢的二发,但卡洛斯莫亚却不觉得威胁。反手位侧身挥拍,球打的很实在,是个非常漂亮的中路回球接发,不致命,但却足以让双发站在相对公平的起跑线上进行接下来的对拍。
“想得美!”
范举的反应速度从来不慢,就算处在非倍速下,这样普通的回球也不会漏接,对自己的发球落点心里清楚,早就猜到了对手的回球位置,先一步抢占了正手拍的位置,站定身体,准备积蓄力量的回击。
经历了如此多的比赛,和不少正手位强劲的对手正面较量后,范举很清楚地认识到了一点,当你的正手有机会时,千万不要放弃,当你对手的正手有机会时,也千万不要慌张。
一旦放弃,意味着你丢掉了一次绝佳的进攻机会,一旦慌张就决定了这一球的胜负。
面对越强正手的对手,就越要坚定地打回去,用力地朝向那个你确认的方向,用上所有的力量,狠狠地打回去!
一个月的力量训练给范举带来了什么,卧推从150公斤,上升至158公斤,有提升,却并没有绝对质的改变,距离范举和团队预设的目标还很遥远,不过当着8公斤表现在球拍上,却是足以打出完全不同的效果来。
卡洛斯莫亚抓到了范举的挥拍,他也冲向了球飞向的位置,身体找到了平衡,正手引拍也摆好了位置,他认为自己足以用这一球反向压制住对手,用二发给对手的发球局造成压迫。
可是当球拍接触到球的时候,卡洛斯莫亚的手臂忍不住微微向后一退,回球的动作已经做出,可是却没有打出他预想中想要的击球。
大斜角成了中线回球,对手范举依旧还站在那个位置,仅仅只是用一小步调整了一个身体的发力方向,又一个朝向反角度的大力正手,和刚才那球如出一辙,好像是镜面照射出来的动作一般。
跑动中的卡洛斯莫亚触球了,但是没有刚才稳定的站位和重心,这一球变得更加沉重,球上带着的是力量,是属于顶尖硬地选手一往无前的力量,是范举不断训练产生质上的改变。
球飞了,面对如此强力的正手,单纯的跑动回球卡洛斯莫亚根本无力回击,他并没有超强的力量,没有绝对力挽狂澜的能力。(未完待续。。)
ps: 以下属性赠送给数据网球大师一直以来的支持着
(以下数据皆非倍速状态)
姓名:范举
职业:职业网球选手
年龄:18岁1个月
历史最佳战绩:温网四强 女王杯半决赛
atp职业积分:581
现职业排名:72
惯用手:右手 单反
基础属性(60为网球职业选手基础水平)
力量:82
速度:81
反应:90
体力:94
技术属性
发球:80
回球:74
正手:85
反手:79
网前:76
预判:79
精神属性
比赛专注:85
抗压:91
关键球:90
卡洛斯莫亚看着对面的范举挑着球,磨磨蹭蹭地在底线等了好几秒,这样的异常举动给卡洛斯莫亚带来了非常不好的感觉。
他看过范举和费德勒那一盘比赛的录像,精彩的对决程度让他也忍不住感到惊叹,同时他也看过范举之后的正常发挥,发球时绝没有这么磨蹭甚至连挑球的动作都不会有。
“记住,发球的第一步,先让你的对手摸不清你想做什么,别留给对手一个明确的节奏,记得这是你的发球,要由你来做主,要让你的对手对你的发球和像接发一样产生恐惧!”发球教练罗姆迪为范举上的第一课,并非什么技术矫正,而是纠正范举过去发球中一些列草率的失误。
装模作样地看了看球,其实也没什么好看的,范举只觉得眼前的球长得都差不多,毕竟是atp大师赛级别的比赛用球,几乎都是精挑细选,表面平滑都差不多,不敢说一点毛刺没有,可是真要用眼睛一眼就看出哪个好来,恕范举没有这个能耐。
范举没有,那么大部分网球选手也基本都没有,那么他们凭借着什么挑球?说穿了就是看得顺眼。
现在心理上让自己顺眼,相信用这个球肯定能打出漂亮的发球,那么人体这具很神奇的工具就会自然而然地作出一些改变,并且大脑自我催眠后设定下的目标。
当然球内气压的问题也会造成发球的细微差距,通常比赛中只要不要连续使用一个球。或是直接碰巧遇到劣质的网球,基本上都不会出现这个问题。
看到对手在底线等的有些烦躁,范举也完成了挑球的动作。眼睛看了一眼对面,身体作出了一些细微的调整。
右脚略往后撤上一步,身体向后摆动的同时,手中的球被抛上了天空,这些发球动作和范举过去的完全相同,当范举的右后脚向前提步,球拍向上挥出后。这一切却又变得和过去完全不一样了!
视线转移到一个月前,范举忍受完艰苦的体能肌肉锻炼,以为总算可以摸上球拍轻松一下时。却发现事实却并非他想象的那么简单。
罗姆迪很和蔼,虽然训练选手时一丝不苟,不过和大多数教练一样,平时是个非常容易交流的人。
不过那天罗姆迪却换了一张面孔。范举到训练场没有抓到自己的球拍。相反,他看到的只是一筐网球,和一个奇怪的设施。
“尝试作出你的发球动作,同时进行相同高度地抛球。”很简单的要求,可是在那个设施下缺陷的格外困难。
一具完全根据范举抛球最佳高度设计的“门框”,一旦抛球高度高于或低于这个范围,门框就会根据感应发出警报,唯有达到这个标准。门框才会安静地等待下一次抛球,这个设施不用说。肯定又是研发部的新发明。
……
球重击在地,弹起时带着强烈的旋转,硬地赛场球落地后,更符合弹起这个词的根本含义,不同于草地的划过,也不同于红土的摩擦,只是快速的弹起,正常的旋转,正常的高度,也更能体现一名选手的发球实力!
不用第二次挥拍,卡洛斯莫亚根本没有对这击210公里的内角发球有任何反应,这是范举强化训练后的成果,或许没有体验过的人,怎么也想不到,仅仅一个月的抛球训练,为何会对发球造成如此大的改变。
发球,范举除了和拉斯切特做球感适应时,基本上在发球训练上没有获得任何那种高速向上挥出球拍的机会。
不过事实证明罗姆迪教练的确抓住了范举问题的核心,范举整个由倍速矫正过的发球动作没有任何问题,真正出问题的不是在发球,而是在抛球上。
稳定抛球对发球能产生多大的影响?从小初来说可以提高选手的发球进球率,从大处来说,这绝对是可以绝对这颗球最终达到何等效果的关键因素。
同样高度的抛球,能够让范举的挥拍更加有力,不用担心球的高度,不用去分心节奏上的问题,只需要把球拍挥出,那么想要的发球自然而言就会被击打出来!
范举的基础很薄弱,这一点很难改变,整体去修正恐怕要花上一年甚至几年的时间,不顾如果只针对一项技术,甚至只是一项动作,一个月就能出现极大的改变,产生质的变化。
“好球,两个ace了,这种感觉真是爽爆了!”范举看着又一击被对手错过的内角发球,心中的感叹实在无以言表。
这种只能用一个“爽”字来形容的发球,速度并没有多快,205-210公里,上下误差仅仅只有5公里。
这样的速度在男子职业网坛并不算最快,甚至连前十都勉强,可是这并非范举最快的发球速度,而是范举“稳定”的一发速度。
最快和稳定?差别有多大,当范举不顾落点,不顾对手的站位,用他进一步强化的上肢力量,打出220公里以上的发球都没问题。
不过这种绝对的速球,别说是直接ace,想要打出有威胁的压制都有难度。
可是稳定发球却代表着,范举平均的一发实力,200公里以上的发球对范举的接发或许只是略感麻烦,可是对大多数对手,一旦发球方向与对手产生足够一步的差距,那么这一发球,就代表着一个词,致命!
卡洛斯莫亚幸运地成为了,领教范举进化后发球的第一人,当然他也很幸运,范举并没有完全习惯这种一发,57%的一发进球率,稳定后或许能够提升至60%甚至65%以上,但目前来说。一次球具难以出现3次连续的高质量发球。
“两个ace,一个二发,省了不少倍速。”范举看了看蓄势待发。等待在自己二发回击的对手,对这个效率非常满意。
以往范举的一发,有压制力,但是却极难造成绝对压制,就算一发进球,也多少要和对手打上两拍。
面对普通对手,范举自然无需有太多压力。延续发球的优势解决对手,可是面对实力强劲的对手,那么开启一倍速。就成了保险的选择。
而现在,就算刚才两个发球并不是ace,只是普通的发球直接得分,对范举来说作用也是一样。
他强化发球的目的。不仅仅是为了得分。更多的是为了节省宝贵的倍速,让他在对手的发球局中,能够发挥出更多更强的优势。
二发,速度不快,不过提升过抛球稳定性后,范举的二发速度也从原本160-170公里,提升至了170-180公里,10公里的提速。却已经相当于一些初级非发球选手的职业选手的一发水平。
速度不慢的二发,但卡洛斯莫亚却不觉得威胁。反手位侧身挥拍,球打的很实在,是个非常漂亮的中路回球接发,不致命,但却足以让双发站在相对公平的起跑线上进行接下来的对拍。
“想得美!”
范举的反应速度从来不慢,就算处在非倍速下,这样普通的回球也不会漏接,对自己的发球落点心里清楚,早就猜到了对手的回球位置,先一步抢占了正手拍的位置,站定身体,准备积蓄力量的回击。
经历了如此多的比赛,和不少正手位强劲的对手正面较量后,范举很清楚地认识到了一点,当你的正手有机会时,千万不要放弃,当你对手的正手有机会时,也千万不要慌张。
一旦放弃,意味着你丢掉了一次绝佳的进攻机会,一旦慌张就决定了这一球的胜负。
面对越强正手的对手,就越要坚定地打回去,用力地朝向那个你确认的方向,用上所有的力量,狠狠地打回去!
一个月的力量训练给范举带来了什么,卧推从150公斤,上升至158公斤,有提升,却并没有绝对质的改变,距离范举和团队预设的目标还很遥远,不过当着8公斤表现在球拍上,却是足以打出完全不同的效果来。
卡洛斯莫亚抓到了范举的挥拍,他也冲向了球飞向的位置,身体找到了平衡,正手引拍也摆好了位置,他认为自己足以用这一球反向压制住对手,用二发给对手的发球局造成压迫。
可是当球拍接触到球的时候,卡洛斯莫亚的手臂忍不住微微向后一退,回球的动作已经做出,可是却没有打出他预想中想要的击球。
大斜角成了中线回球,对手范举依旧还站在那个位置,仅仅只是用一小步调整了一个身体的发力方向,又一个朝向反角度的大力正手,和刚才那球如出一辙,好像是镜面照射出来的动作一般。
跑动中的卡洛斯莫亚触球了,但是没有刚才稳定的站位和重心,这一球变得更加沉重,球上带着的是力量,是属于顶尖硬地选手一往无前的力量,是范举不断训练产生质上的改变。
球飞了,面对如此强力的正手,单纯的跑动回球卡洛斯莫亚根本无力回击,他并没有超强的力量,没有绝对力挽狂澜的能力。(未完待续。。)
ps: 以下属性赠送给数据网球大师一直以来的支持着
(以下数据皆非倍速状态)
姓名:范举
职业:职业网球选手
年龄:18岁1个月
历史最佳战绩:温网四强 女王杯半决赛
atp职业积分:581
现职业排名:72
惯用手:右手 单反
基础属性(60为网球职业选手基础水平)
力量:82
速度:81
反应:90
体力:94
技术属性
发球:80
回球:74
正手:85
反手:79
网前:76
预判:79
精神属性
比赛专注:85
抗压:91
关键球:90