第一百章 飞奔的感觉！（求收藏求推荐票）
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“身体当然有变化啊。”
听着秦瑶的问题，王小飞不由得苦笑说道：“我现在特别、特别的累，连抬手都变得很困难了。而且，我感觉身体变得很沉重，好像不是自己的了。”
秦瑶不由得吐了吐舌头。
其实，人刚从泳池里出来，都会觉得身体变沉了，而且迈动双腿也会变得有些困难。
尤其是王小飞，他还是负重游泳的，几乎榨干了所有的体力。
所以，他才会感觉异常的疲惫，而且身体也非常沉重，每迈一步都觉得非常艰难。
秦瑶就不再说话，而是默默地擦拭着王小飞身上的水珠，然后陪他聊天，以舒缓他内心的疲惫。
不知道过了多久，王小飞终于感觉好了一些。
他深吸一口气，就从地上站了起来。
下一刻，他却是微微一愣，眼里闪过一道惊喜的亮光。
“我的身体，好像变轻了？”
“不对，是变柔软了？”
王小飞不确定地说道，试着转了转身子，然后又扭了扭腰。
他分明感觉到，自己的身体比之前要灵活了，原本僵硬的肌肉，也变得柔韧许多！
王小飞顿时激动起来，他甩掉身上的白毛巾，试着在泳池边跑了两步。
然后他停了下来，回头望向秦瑶，咧嘴笑道：“真的有效果！”
“真的吗？”秦瑶捂住小嘴，俏脸上写满了兴奋之色。
其实，她也没有对这个特殊训练抱有很大的希望，只是想着试一试，不行就算了。
但是没想到，这种训练居然真的有效果！
“走，咱们回球馆。这里的地板全是水，太滑了，我不敢跑快了。”
王小飞迅速穿好衣服，拉着秦瑶的手直奔球馆而去。
这时，球队已经完成了基本的体能训练，荆良等人正在场边热身，准备进行投篮训练。
王小飞和秦瑶冲进来，顿时吸引了所有人的注意。
秦寿也扭头向他们看去，顿时皱起了眉头，因为这两人的手居然是牵在一起的！
“慌慌张张的，像什么样子。”秦寿出声喝道，“还有，王小飞你把手给我撒开！”
王小飞微微一愣，这才发现自己还牵着秦瑶的手。
两人脸一红，急忙分开一段距离。
“教练，我的训练起作用了！我感觉我的身体，明显恢复了很多！”王小飞激动地说道，说完就向场边走去。
“小飞，你要干嘛啊？”白晓疑惑地道。
“跑步！你们看好了！”王小飞咧嘴笑道，然后他在场边站定，身体微微弓起，做了一个预备跑的姿势。
下一刻，他就瞬间从原点冲出，速度快得惊人！
对于王小飞的爆发力和速度，众人早就见识过了，所以并没有太吃惊。
但最关键的是，王小飞在冲出去之后，居然没有失去平衡！
只见他一口气冲到跑道尽头，居然没有依靠任何外物，自己停了下来！
虽然最后刹车的时候，他的身体还是明显晃了一晃，但是与之前相比，无疑是进步了太多！
顿时，所有人都惊呆了！
“我靠！小飞，你是怎么做到的啊？”白晓睁大了眼睛，激动地说道，“你跑这么快，居然没有摔倒，这不科学啊！”
“稍等一下。”
王小飞在跑道那头喊了一句，然后再次屈身发力，整个人风驰电掣般地冲回到跑道原点，依旧没有失去平衡。
“我做了一上午的负重游泳，从泳池出来后，就发现身体变成这样了！”
王小飞说道，脸上布满了激动之色。
“你们都看到了，我现在已经可以快速奔跑，而且不会失去平衡了！”
这时，苏醒走了过来，把手里的篮球扔给王小飞，道：“做个上篮试试？”
“好！”
王小飞没有犹豫，当即运着球向篮下冲去。
没错，是冲去！
这种撒开腿狂奔的感觉，真好啊！
王小飞贪婪地享受着这种久违的感觉，看着近在眼前的篮筐，轻轻跳了起来，然后手腕一抖，将皮球轻巧地放进了篮筐。
看到这一幕，苏醒不由得点了点头，眼中闪过一缕惊奇，道：“不错，上篮动作也比之前舒展了很多。看来，你的训练是有效果的。”
秦寿的脸上，也难得浮现出一抹笑意，甚至有点激动。
因为没有人比他更清楚，一个能在场上飞奔的王小飞，将会给球队带来何等天翻地覆的变化！
要知道，如果王小飞彻底恢复，他的身体素质就会完全不弱于苏醒，甚至在某些方面，还要稍微强过苏醒的！
“小飞，你能恢复身体，这很好。但是你也不能懈怠，所有的训练都要坚持下去，直到身体彻底恢复。”
秦寿心里非常高兴，表面却是沉声说道：“还有，从今以后，你就随队一起训练，包括体能训练、投篮训练，和队内训练赛，你都要参加。”
“是，教练！”
王小飞立刻应喝，却又叹了口气道：“不过，我现在虽然能跑了，但是身体的柔韧性还是不够，特别是腰部的肌肉，还是有一点僵硬。”
秦寿微微一愣，道：“比如？”
“比如苏醒做的那一套拉杆上篮，我现在还没办法做出来。”王小飞说道，神情有些遗憾。
秦寿彻底无语了，苏醒的拉杆上篮，可以说难度非常大。
不仅对身体素质有很高的要求，而且还要有非常好的球性和手感才可以。
现在的王小飞，想要做出拉杆上篮，的确还很困难。
“行了，这些都不是问题。只要你的身体恢复了，这些迟早都能学会的。”秦寿摇摇头道，“今天下午，你继续做特殊训练，看看能不能把身体恢复得再好一点。然后从明天开始，你就随队一起训练吧。”
说完，秦寿就拍了拍手，示意球队继续训练。
等到下午，王小飞又开始了他的特殊训练。
这一次，不再是负重游泳了，王小飞整个人，居然被头朝下吊了起来！
王小飞整个人被吊在半空，头朝下，手里拿着一根木棍，造型格外滑稽。
他费力地抬起头，看着旁边的秦瑶，有些欲哭无泪。
“秦瑶，你确定要这样做吗？”
“身体当然有变化啊。”
听着秦瑶的问题，王小飞不由得苦笑说道：“我现在特别、特别的累，连抬手都变得很困难了。而且，我感觉身体变得很沉重，好像不是自己的了。”
秦瑶不由得吐了吐舌头。
其实，人刚从泳池里出来，都会觉得身体变沉了，而且迈动双腿也会变得有些困难。
尤其是王小飞，他还是负重游泳的，几乎榨干了所有的体力。
所以，他才会感觉异常的疲惫，而且身体也非常沉重，每迈一步都觉得非常艰难。
秦瑶就不再说话，而是默默地擦拭着王小飞身上的水珠，然后陪他聊天，以舒缓他内心的疲惫。
不知道过了多久，王小飞终于感觉好了一些。
他深吸一口气，就从地上站了起来。
下一刻，他却是微微一愣，眼里闪过一道惊喜的亮光。
“我的身体，好像变轻了？”
“不对，是变柔软了？”
王小飞不确定地说道，试着转了转身子，然后又扭了扭腰。
他分明感觉到，自己的身体比之前要灵活了，原本僵硬的肌肉，也变得柔韧许多！
王小飞顿时激动起来，他甩掉身上的白毛巾，试着在泳池边跑了两步。
然后他停了下来，回头望向秦瑶，咧嘴笑道：“真的有效果！”
“真的吗？”秦瑶捂住小嘴，俏脸上写满了兴奋之色。
其实，她也没有对这个特殊训练抱有很大的希望，只是想着试一试，不行就算了。
但是没想到，这种训练居然真的有效果！
“走，咱们回球馆。这里的地板全是水，太滑了，我不敢跑快了。”
王小飞迅速穿好衣服，拉着秦瑶的手直奔球馆而去。
这时，球队已经完成了基本的体能训练，荆良等人正在场边热身，准备进行投篮训练。
王小飞和秦瑶冲进来，顿时吸引了所有人的注意。
秦寿也扭头向他们看去，顿时皱起了眉头，因为这两人的手居然是牵在一起的！
“慌慌张张的，像什么样子。”秦寿出声喝道，“还有，王小飞你把手给我撒开！”
王小飞微微一愣，这才发现自己还牵着秦瑶的手。
两人脸一红，急忙分开一段距离。
“教练，我的训练起作用了！我感觉我的身体，明显恢复了很多！”王小飞激动地说道，说完就向场边走去。
“小飞，你要干嘛啊？”白晓疑惑地道。
“跑步！你们看好了！”王小飞咧嘴笑道，然后他在场边站定，身体微微弓起，做了一个预备跑的姿势。
下一刻，他就瞬间从原点冲出，速度快得惊人！
对于王小飞的爆发力和速度，众人早就见识过了，所以并没有太吃惊。
但最关键的是，王小飞在冲出去之后，居然没有失去平衡！
只见他一口气冲到跑道尽头，居然没有依靠任何外物，自己停了下来！
虽然最后刹车的时候，他的身体还是明显晃了一晃，但是与之前相比，无疑是进步了太多！
顿时，所有人都惊呆了！
“我靠！小飞，你是怎么做到的啊？”白晓睁大了眼睛，激动地说道，“你跑这么快，居然没有摔倒，这不科学啊！”
“稍等一下。”
王小飞在跑道那头喊了一句，然后再次屈身发力，整个人风驰电掣般地冲回到跑道原点，依旧没有失去平衡。
“我做了一上午的负重游泳，从泳池出来后，就发现身体变成这样了！”
王小飞说道，脸上布满了激动之色。
“你们都看到了，我现在已经可以快速奔跑，而且不会失去平衡了！”
这时，苏醒走了过来，把手里的篮球扔给王小飞，道：“做个上篮试试？”
“好！”
王小飞没有犹豫，当即运着球向篮下冲去。
没错，是冲去！
这种撒开腿狂奔的感觉，真好啊！
王小飞贪婪地享受着这种久违的感觉，看着近在眼前的篮筐，轻轻跳了起来，然后手腕一抖，将皮球轻巧地放进了篮筐。
看到这一幕，苏醒不由得点了点头，眼中闪过一缕惊奇，道：“不错，上篮动作也比之前舒展了很多。看来，你的训练是有效果的。”
秦寿的脸上，也难得浮现出一抹笑意，甚至有点激动。
因为没有人比他更清楚，一个能在场上飞奔的王小飞，将会给球队带来何等天翻地覆的变化！
要知道，如果王小飞彻底恢复，他的身体素质就会完全不弱于苏醒，甚至在某些方面，还要稍微强过苏醒的！
“小飞，你能恢复身体，这很好。但是你也不能懈怠，所有的训练都要坚持下去，直到身体彻底恢复。”
秦寿心里非常高兴，表面却是沉声说道：“还有，从今以后，你就随队一起训练，包括体能训练、投篮训练，和队内训练赛，你都要参加。”
“是，教练！”
王小飞立刻应喝，却又叹了口气道：“不过，我现在虽然能跑了，但是身体的柔韧性还是不够，特别是腰部的肌肉，还是有一点僵硬。”
秦寿微微一愣，道：“比如？”
“比如苏醒做的那一套拉杆上篮，我现在还没办法做出来。”王小飞说道，神情有些遗憾。
秦寿彻底无语了，苏醒的拉杆上篮，可以说难度非常大。
不仅对身体素质有很高的要求，而且还要有非常好的球性和手感才可以。
现在的王小飞，想要做出拉杆上篮，的确还很困难。
“行了，这些都不是问题。只要你的身体恢复了，这些迟早都能学会的。”秦寿摇摇头道，“今天下午，你继续做特殊训练，看看能不能把身体恢复得再好一点。然后从明天开始，你就随队一起训练吧。”
说完，秦寿就拍了拍手，示意球队继续训练。
等到下午，王小飞又开始了他的特殊训练。
这一次，不再是负重游泳了，王小飞整个人，居然被头朝下吊了起来！
王小飞整个人被吊在半空，头朝下，手里拿着一根木棍，造型格外滑稽。
他费力地抬起头，看着旁边的秦瑶，有些欲哭无泪。
“秦瑶，你确定要这样做吗？”