第129章 饶命啊林哥
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放假前的最后一堂课，同学们都已经是归心似箭。
可哪怕如此，这一节课也必须正常的进行到下课时间。
作为班级内的优等生，在年级上排名前十的李佳欣，当然在用心的听讲，认真做笔记。
反倒是林凯形成了鲜明的反差。
在课堂上忍不住的打困哈，一副昨天晚上根本没有睡醒的模样，之所以林凯这副模样，是因为训练需要消耗大量的精力。
人的精力是有限的，林凯将自己大部分的精力花费在训练上，当然课堂上难免容易注意力不集中，或者是上课打瞌睡。
作为林凯的同桌，唐笑笑早就对林凯见怪不怪了。
至于提醒，唐笑笑认为没有这个必要。
有这点儿闲工夫，倒不如认真听讲，毕竟唐笑笑和林凯两人之间，可是非常单纯的同桌关系。
总算是下课铃响起，作为班主任的李娟也早就感觉到了学生的心思根本不在课堂上，索性也没有打算继续拖堂。
宣布下课，便整理教材书离开教室。
在班主任离开后，教室一时间变成了热闹的菜市场。
各种声音嘈杂的堆砌在一起，林凯还听见劳动委员，也俗称为“垃圾委员”在大喊。
“今天值日的同学留下来打扫卫生，不要逃跑。”
这些都和林凯没有任何关系，背上双肩包，林凯离开教室。
其他同学当然是直接回家，可林凯就完全不同了。
赶往田径场，今天还是有训练的，或者说有测试。
放假前的测试，孙教练可不就是有一个热心肠，打算让队员可以过一个愉快的假期。
放假前的测试和放假后的测试，二者之间成绩必须相差无几，要不然可就得等着孙教练对你的亲密问候。
当然也正因为如此，孙教练多带的队员，也是全校升学率最高的。
严格要求并不算是坏处，一切都是为了队员。
磨磨蹭蹭的队友，瞧见了林凯，也赶紧过去打招呼。
“林哥!”
“林哥这次打算跑多少啊?”
队友的询问和打招呼，林凯一脸天真无邪的微笑，露出自己两排洁白的牙齿。
“还挺想和你们一起跑的。”
“可别了，林哥。”
“千万别这样，林哥。”
“饶了我吧，林哥。”
队友的饶命，属实是把林凯逗笑了，哪怕自己想要，孙教练也不打算这么做。
娱乐倒是可以，但测试肯定是以测试每一位队员的实力为主，可绝非是一次胡闹。
近况是自己的速度素质提升到了64，期间用素质点加点了两点在速度素质上。
效果怎么样?估摸着抢道比自己强了些许。
但是具体的效果，估摸着也根本不显着。
倒是林凯觉得，自己可以不断的尝试自己的节奏，在测试当中。
测试的意义，在于林凯对自己节奏的把握，以及去捕捉属于自己的节奏。
至于竞争，根本没有，测试中林凯单独一个人。
穿着运动外套热身，就算是这样，寒冷袭入体内，也让林凯遭不住。
只有厚厚的大棉袄才能给自己带来温暖。
南方的寒冷，等同于法术伤害，不是穿多少棉袄可以阻挡得住的。
不经意间从口中哈出的气体，都有明显的白雾，是遇到冷气的反应现象。
身边的死党李越在努力维持速度，跟着林凯的热身节奏。
以前是自己羡慕李越的天赋，现在变成了李越羡慕自己的实力和成就。
都是造化弄人啊!
谁都想不到自己脑海里竟然有田径系统，不过林凯也肯定不可能让自己除外的第二个人知道。
这将是自己一生需要保密的秘密。
一身黑色羽绒服，腋下夹着花名册，搓着双手的孙教练走进田径场。
和同桌并肩走在校园内，瞧见了操场上隐隐约约林凯身影，李佳欣觉得自己那一道身影在自己的眼里，显得格外帅气。
操场上的林凯，可在等着孙教练的指令。
第一个测试的，当然还是老规矩，最厉害的最先测试，也好给大家打个鸡血。
站在八百米的起跑线后，林凯还在搓着自己的双手。
“预备。”
上前两步，刚刚还给人有点儿懒散的林凯，一下子就是那种极度专注的神色。
“哔——”
顺势跑出起跑线，抢道根本不需要，没有对手，测试就只有自己一个人。
快速的在第一个弯道加速，同时林凯也在调整自己的呼吸。
大冬天的，最担心的就是鼻子冻住，流鼻涕的话，真的是影响发挥。
吸入肺内的氧气，都带有一丝的冰凉。
队友都在翘首以盼，想着林凯可以跑出一个不错的好成绩。
当然这样的一个好成绩，是大家所遥不可及的目标。
弯道一百米，体力充沛的林凯，可以说是最轻松的距离。
进入第一个直道一百米，林凯在心底里默默的计算着自己的时间。
而不需要去猜，就知道队友和教练的注意力肯定都在自己的身上。
如此想来，林凯也觉得有莫名的那么一丢丢的压力。
路过的学生也不经意间惊叹于林凯的速度，还有林凯矫健的身姿。
操场上只剩下了孙教练和孙教练所带的田径队，其他高一田径队和高二田径队都回家了。
吸入的氧气，林凯还觉得挺不错的，要是再加上一点儿薄荷的味道就更棒。
还有心思想这些，说明林凯自己现在还游刃有余。
主要也是体力充沛，第一圈四百米林凯根本不需要担心自己的体力问题。
所需要担心的应该是节奏，第一圈四百米应该跑怎样的速度才比较合适。
毕竟第二圈四百米的节奏和第一圈四百米的节奏实在是相差太大了。
按照杜教练的理念，当然最好是第一圈四百米所需要消耗的时间，和第二圈四百米所需要消耗的时间，二者的时间差，尽量控制在十秒以内。
进入弯道，林凯自我感觉良好，可能是自己的错觉，林凯认为不应该有太良好的自我感觉。
毕竟在比赛过程中，节奏林凯依旧是一头雾水。
更多的还是凭借着个人精打细算的战略。
放假前的最后一堂课，同学们都已经是归心似箭。
可哪怕如此，这一节课也必须正常的进行到下课时间。
作为班级内的优等生，在年级上排名前十的李佳欣，当然在用心的听讲，认真做笔记。
反倒是林凯形成了鲜明的反差。
在课堂上忍不住的打困哈，一副昨天晚上根本没有睡醒的模样，之所以林凯这副模样，是因为训练需要消耗大量的精力。
人的精力是有限的，林凯将自己大部分的精力花费在训练上，当然课堂上难免容易注意力不集中，或者是上课打瞌睡。
作为林凯的同桌，唐笑笑早就对林凯见怪不怪了。
至于提醒，唐笑笑认为没有这个必要。
有这点儿闲工夫，倒不如认真听讲，毕竟唐笑笑和林凯两人之间，可是非常单纯的同桌关系。
总算是下课铃响起，作为班主任的李娟也早就感觉到了学生的心思根本不在课堂上，索性也没有打算继续拖堂。
宣布下课，便整理教材书离开教室。
在班主任离开后，教室一时间变成了热闹的菜市场。
各种声音嘈杂的堆砌在一起，林凯还听见劳动委员，也俗称为“垃圾委员”在大喊。
“今天值日的同学留下来打扫卫生，不要逃跑。”
这些都和林凯没有任何关系，背上双肩包，林凯离开教室。
其他同学当然是直接回家，可林凯就完全不同了。
赶往田径场，今天还是有训练的，或者说有测试。
放假前的测试，孙教练可不就是有一个热心肠，打算让队员可以过一个愉快的假期。
放假前的测试和放假后的测试，二者之间成绩必须相差无几，要不然可就得等着孙教练对你的亲密问候。
当然也正因为如此，孙教练多带的队员，也是全校升学率最高的。
严格要求并不算是坏处，一切都是为了队员。
磨磨蹭蹭的队友，瞧见了林凯，也赶紧过去打招呼。
“林哥!”
“林哥这次打算跑多少啊?”
队友的询问和打招呼，林凯一脸天真无邪的微笑，露出自己两排洁白的牙齿。
“还挺想和你们一起跑的。”
“可别了，林哥。”
“千万别这样，林哥。”
“饶了我吧，林哥。”
队友的饶命，属实是把林凯逗笑了，哪怕自己想要，孙教练也不打算这么做。
娱乐倒是可以，但测试肯定是以测试每一位队员的实力为主，可绝非是一次胡闹。
近况是自己的速度素质提升到了64，期间用素质点加点了两点在速度素质上。
效果怎么样?估摸着抢道比自己强了些许。
但是具体的效果，估摸着也根本不显着。
倒是林凯觉得，自己可以不断的尝试自己的节奏，在测试当中。
测试的意义，在于林凯对自己节奏的把握，以及去捕捉属于自己的节奏。
至于竞争，根本没有，测试中林凯单独一个人。
穿着运动外套热身，就算是这样，寒冷袭入体内，也让林凯遭不住。
只有厚厚的大棉袄才能给自己带来温暖。
南方的寒冷，等同于法术伤害，不是穿多少棉袄可以阻挡得住的。
不经意间从口中哈出的气体，都有明显的白雾，是遇到冷气的反应现象。
身边的死党李越在努力维持速度，跟着林凯的热身节奏。
以前是自己羡慕李越的天赋，现在变成了李越羡慕自己的实力和成就。
都是造化弄人啊!
谁都想不到自己脑海里竟然有田径系统，不过林凯也肯定不可能让自己除外的第二个人知道。
这将是自己一生需要保密的秘密。
一身黑色羽绒服，腋下夹着花名册，搓着双手的孙教练走进田径场。
和同桌并肩走在校园内，瞧见了操场上隐隐约约林凯身影，李佳欣觉得自己那一道身影在自己的眼里，显得格外帅气。
操场上的林凯，可在等着孙教练的指令。
第一个测试的，当然还是老规矩，最厉害的最先测试，也好给大家打个鸡血。
站在八百米的起跑线后，林凯还在搓着自己的双手。
“预备。”
上前两步，刚刚还给人有点儿懒散的林凯，一下子就是那种极度专注的神色。
“哔——”
顺势跑出起跑线，抢道根本不需要，没有对手，测试就只有自己一个人。
快速的在第一个弯道加速，同时林凯也在调整自己的呼吸。
大冬天的，最担心的就是鼻子冻住，流鼻涕的话，真的是影响发挥。
吸入肺内的氧气，都带有一丝的冰凉。
队友都在翘首以盼，想着林凯可以跑出一个不错的好成绩。
当然这样的一个好成绩，是大家所遥不可及的目标。
弯道一百米，体力充沛的林凯，可以说是最轻松的距离。
进入第一个直道一百米，林凯在心底里默默的计算着自己的时间。
而不需要去猜，就知道队友和教练的注意力肯定都在自己的身上。
如此想来，林凯也觉得有莫名的那么一丢丢的压力。
路过的学生也不经意间惊叹于林凯的速度，还有林凯矫健的身姿。
操场上只剩下了孙教练和孙教练所带的田径队，其他高一田径队和高二田径队都回家了。
吸入的氧气，林凯还觉得挺不错的，要是再加上一点儿薄荷的味道就更棒。
还有心思想这些，说明林凯自己现在还游刃有余。
主要也是体力充沛，第一圈四百米林凯根本不需要担心自己的体力问题。
所需要担心的应该是节奏，第一圈四百米应该跑怎样的速度才比较合适。
毕竟第二圈四百米的节奏和第一圈四百米的节奏实在是相差太大了。
按照杜教练的理念，当然最好是第一圈四百米所需要消耗的时间，和第二圈四百米所需要消耗的时间，二者的时间差，尽量控制在十秒以内。
进入弯道，林凯自我感觉良好，可能是自己的错觉，林凯认为不应该有太良好的自我感觉。
毕竟在比赛过程中，节奏林凯依旧是一头雾水。
更多的还是凭借着个人精打细算的战略。