242 锻炼
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终于没再下雨了，天晴了，适合锻炼的天气也到了，必须要锻炼。
克里斯蒂娜穿着舒适的居家服端着咖啡走到门口，脸上挂着淡淡的笑容。
张皓在舞着长枪，古代的那种长枪、冷兵器；虽然考虑到安全的问题没有用铁枪头，但是两米出头的长度，重达七斤，还是很有分量的。
张皓不是特别擅长枪法，不过这一年多的时间隔三差五的也练练枪法；不敢说大家、枪术高手，可是勉强做到了‘去如箭，来如线，枪似游龙’的程度。
枪法灵活多变、翻转自如，步法轻灵稳健、腰腿与臂腕之力合为一体，力透枪尖！
不能算是完全的套路，哪怕自家老祖宗不是靠枪法闻名，不过好在也比现在的一些套路枪法要好，这到底是在战场上磨练出来的枪法。
也足够的炫目了；对克里斯蒂娜来说，看到张皓耍枪法会感觉到很崇拜，她会觉得自己的未婚夫就是最强大的人。
至于汐汐呢，拎着一根不到半米长的小木棍瞎舞；举着小木棍在转圈，拎着小木棍去砸枯草、敲泥巴，玩的不亦乐乎。
好在小丫头还知道爸爸在练功夫不能打扰，隔了有好几米远在自顾自的玩闹。当然汐汐认为她和爸爸一样厉害，每一次爸爸从仓库拿出大枪的时候她也要拿出自己的宝贝‘枪’，她的枪就和爸爸的枪靠在一起的。
很不错，张皓是在锻炼身体、练习祖传的枪术；虽然现在的枪法基本上派不上用场，可是好歹也能锻炼身体的，反正是不能失传的。
汐汐现在还小，或许她长大一点，张皓会教小丫头扔石头、练枪法；不过也不会刻意的强求汐汐成为高手，传授祖传的功夫很重要，不过孩子们的兴趣也需要重视。
冬天到了自然穿的也不少，汐汐早就换上了厚厚的小袄子；不过相比起一年前，汐汐在衣服上的品味还是没什么改变，还是喜欢可爱的小动物造型的衣服。
挺好，很可爱啊！
小跟屁虫汐汐开心的跟着爸爸妈妈朝着篮球场走，不过抱着篮球的汐汐需要小跑起来才行，因为爸爸妈妈的腿很长，汐汐走不快。
洛波还有白狮白虎都被汐汐赶到了篮球场的底线，小丫头是一个出色的小球童，她一直承担着帮爸爸捡球的工作，所以也带着她的小伙伴们完成着一些工作。
“洛波，不要跑！你要抓球，我跑不动。”
确实需要洛波它们多努力，因为一旦篮球出了底线就要跑很远，球场周围可没有围栏之类的，这是私人篮球场不假，不过也没有那么夸张、先进，这就是歌露天篮球场而已。
看着汐汐在和洛波它们交流，张皓很满意。
克里斯蒂娜很开心的拿着手机准备拍视频，这一次她要发几歌张皓中场投球的视频。
上一次在摩达中心球场扔进了一个中场进球使得张皓出了一把小风头，也包括赚了两万美元，这是一件有趣的事情，张皓和克里斯蒂娜自然也经常聊这个话题。
而在经历了那件事情后，张皓打篮球的时候偶尔还是会扔几个中场投篮的；谈不上刻意的练习，不过多了那么一些有趣的消遣。
也正是因为张皓经常中场投球，所以有些时候是砸到了篮板弹回球场，可是有些根本没有碰到篮板、篮筐直接蹦蹦跳跳滚出去挺远，这使得小球童汐汐捡球的难度增加了不少，这也就是汐汐会开开心心的指挥着洛波它们去拦住篮球的原因。
“我觉得如果给我五次机会，我肯定会命中一球。这需要运气，但是这更需要实力！”
看着汐汐待在篮框下，看着克里斯蒂娜笑吟吟的举着手机，张皓笑着对着镜头说了句。
克里斯蒂娜的‘画外音’传来，“希望你不要让我失望，我的手机可没有多少电了，我可不想耗光所有的电才拍到你进一个球的画面。”
张皓竖起大拇指，自信满满。
到底是练过几次，所以现在有了一些经验、动作也漂亮了不少；直接从胸前将球推出去，而不是从腰间‘扔’球，相对来说是美感增加了点，距离标准的投篮姿势相差甚远，不过多少有了点投篮的影子，这已经相当不错了。
信心满满的张皓投出去的第一个球，汐汐开心的带着洛波朝着篮球追了过去。
汐汐很开心，因为她要去捡球了；至于爸爸的感受，汐汐现在是根本管不上了，她开心的理由和爸爸不一样。
克里斯蒂娜有点幸灾乐祸，“哈哈，还记得你说的吗？这是第一球，你还有四次机会！”
打肿脸充胖子，虽然第一球直接从篮筐下滑过，这是所谓的‘三不沾’，不过张皓需要这个时候撑起来自己的面子才行。
“我只是在试试手感，效果不错。我只需要稍微提高一点点出手点，那么这就是一个漂亮的空心进球，你会听到‘唰’的美妙进球声！”
拆台的是克里斯蒂娜，她不只是摄影师，还是打击张皓的主力军，“我们的篮球场很不错，篮筐也有篮网。但是亲爱的，我们的球网风吹日晒、雨打风吹，它和NBA的球网可不一样，我基本上没有听到过美妙的进球响声。”
这是要抬杠啊，这是必须要去抬杠才行。
不过这个时候开心的汐汐抱着篮球回来了，白狮挡住了球，所以汐汐不需要跑很远的。
“爸爸，我抓到球了，我把球给你。”
看看汐汐多贴心，这才是贴心小棉袄的定义；不管怎么样，汐汐都认为爸爸是大英雄、最厉害，在汐汐的心目中爸爸是毫无争议的第一位。
可是克里斯蒂娜呢，虽然她认为张皓很厉害、很了不起，只是她不像汐汐一样是超级脑残粉，她还是能抓住张皓的一些槽点。
没能一击命中使得张皓有点压力，不能再失手了；他需要保证命中率，保证他在汐汐、在克里斯蒂娜心目中光辉伟岸的形象，不能一次次的将球投丢。
虽然中场投篮投不进是再正常不过的事情了，可是先前吹出去的牛含着泪也要完成；再者说了，张皓也不是在瞎吹牛啊，他还是很有实力的，中场命中进球对他来说也不是不可能完成的任务，那么自然就要保证进球了。
嗯，必须要进球才行，必须要保证自己的光辉伟岸的形象！
信心满满，虽然第一球失手之后没有打击到张皓的自信，他对自己是充满自信的，他相信自己的第二个投篮肯定会命中！
信心满满的张皓投出了第二颗球，这一次是砸在了篮筐上；待在场边的汐汐立刻带着白狮白虎还有洛波欢快的朝着篮球跑去，哪怕篮球是弹向张皓这边也不管。
小球童的任务就是将爸爸投出去的球捡回来，执拗的汐汐不管球离爸爸是远是近都不在意；篮球跑的很远不要紧，汐汐会很开心的跑去捡球。球就算到了爸爸脚边也没关系，汐汐会很开心的把篮球抱起来递到爸爸手里。
克里斯蒂娜还是兴致勃勃的在拍着视频，继续她的幸灾乐祸；她相信张皓肯定会进球，因为她经常看到张皓会命中中场进球。
只是她觉得如果张皓吃瘪也挺有趣的，如果第一球就直接命中那得多让人失望啊，还是多投几次球打击一下他的自信心更有趣，免得那个家伙以为他无所不能！
深吸一口气，张皓觉得这一次不能再失手了；他知道自己不可能百发百中，可是命中率好歹有点保证啊，现在老婆孩子都在这看着呢，要是接二连三的失手真的丢脸，事关颜面啊，那么自然就需要足够的重视。
很有信心的张皓投出了第三球，感觉很棒，从离手的那一瞬间张皓就感觉肯定会命中。
所以他早早的张开双臂准备庆祝，实际上也确实是这样；篮球画着优美的弧线，稳稳的落在了球框里，超远距离投篮，要不是篮球场只有三分线的限制，张皓估计他的这一球都可以算四分！
“爸爸最厉害，爸爸进球了！”
小脑残粉汐汐开心的蹦蹦跳跳跑了过来，白狮白虎也摇着尾巴冲向了张皓；洛波呢，很开心的吐着舌头跑了过来，完全跟白狮白虎‘同化’了，它估计是将自己当成狗了。
得意的朝着在场边的克里斯蒂娜挑了挑眉，张皓无比得意。
“嘿，拍到了吗？第三次就命中了，百分之三十三的命中率！亲爱的，你应该相信我，我可以搞定这些，我是最了不起的中场投篮大师！”
洛波窜了起来，这个胖家伙的弹跳力还是不错的，直接冲到了张皓的怀里，前爪搭在张皓的肩膀上亲热的伸长舌头想要舔一舔张皓。
白狮白虎也到了，摇着尾巴围着张皓打转，要不是洛波抢先一步扑到了老大的怀里，那么现在在张皓怀里的说不定就是白狮或者白虎了。
“爸爸最厉害，汐汐最厉害！”
一蹦一跳的汐汐跑了过来，抱着张皓的大腿嚷了起来；不过有点不对啊，怎么命中了这个超远距离的进球好像有了汐汐的功劳了？
这是摘桃子啊，这是抢功劳啊！
终于没再下雨了，天晴了，适合锻炼的天气也到了，必须要锻炼。
克里斯蒂娜穿着舒适的居家服端着咖啡走到门口，脸上挂着淡淡的笑容。
张皓在舞着长枪，古代的那种长枪、冷兵器；虽然考虑到安全的问题没有用铁枪头，但是两米出头的长度，重达七斤，还是很有分量的。
张皓不是特别擅长枪法，不过这一年多的时间隔三差五的也练练枪法；不敢说大家、枪术高手，可是勉强做到了‘去如箭，来如线，枪似游龙’的程度。
枪法灵活多变、翻转自如，步法轻灵稳健、腰腿与臂腕之力合为一体，力透枪尖！
不能算是完全的套路，哪怕自家老祖宗不是靠枪法闻名，不过好在也比现在的一些套路枪法要好，这到底是在战场上磨练出来的枪法。
也足够的炫目了；对克里斯蒂娜来说，看到张皓耍枪法会感觉到很崇拜，她会觉得自己的未婚夫就是最强大的人。
至于汐汐呢，拎着一根不到半米长的小木棍瞎舞；举着小木棍在转圈，拎着小木棍去砸枯草、敲泥巴，玩的不亦乐乎。
好在小丫头还知道爸爸在练功夫不能打扰，隔了有好几米远在自顾自的玩闹。当然汐汐认为她和爸爸一样厉害，每一次爸爸从仓库拿出大枪的时候她也要拿出自己的宝贝‘枪’，她的枪就和爸爸的枪靠在一起的。
很不错，张皓是在锻炼身体、练习祖传的枪术；虽然现在的枪法基本上派不上用场，可是好歹也能锻炼身体的，反正是不能失传的。
汐汐现在还小，或许她长大一点，张皓会教小丫头扔石头、练枪法；不过也不会刻意的强求汐汐成为高手，传授祖传的功夫很重要，不过孩子们的兴趣也需要重视。
冬天到了自然穿的也不少，汐汐早就换上了厚厚的小袄子；不过相比起一年前，汐汐在衣服上的品味还是没什么改变，还是喜欢可爱的小动物造型的衣服。
挺好，很可爱啊！
小跟屁虫汐汐开心的跟着爸爸妈妈朝着篮球场走，不过抱着篮球的汐汐需要小跑起来才行，因为爸爸妈妈的腿很长，汐汐走不快。
洛波还有白狮白虎都被汐汐赶到了篮球场的底线，小丫头是一个出色的小球童，她一直承担着帮爸爸捡球的工作，所以也带着她的小伙伴们完成着一些工作。
“洛波，不要跑！你要抓球，我跑不动。”
确实需要洛波它们多努力，因为一旦篮球出了底线就要跑很远，球场周围可没有围栏之类的，这是私人篮球场不假，不过也没有那么夸张、先进，这就是歌露天篮球场而已。
看着汐汐在和洛波它们交流，张皓很满意。
克里斯蒂娜很开心的拿着手机准备拍视频，这一次她要发几歌张皓中场投球的视频。
上一次在摩达中心球场扔进了一个中场进球使得张皓出了一把小风头，也包括赚了两万美元，这是一件有趣的事情，张皓和克里斯蒂娜自然也经常聊这个话题。
而在经历了那件事情后，张皓打篮球的时候偶尔还是会扔几个中场投篮的；谈不上刻意的练习，不过多了那么一些有趣的消遣。
也正是因为张皓经常中场投球，所以有些时候是砸到了篮板弹回球场，可是有些根本没有碰到篮板、篮筐直接蹦蹦跳跳滚出去挺远，这使得小球童汐汐捡球的难度增加了不少，这也就是汐汐会开开心心的指挥着洛波它们去拦住篮球的原因。
“我觉得如果给我五次机会，我肯定会命中一球。这需要运气，但是这更需要实力！”
看着汐汐待在篮框下，看着克里斯蒂娜笑吟吟的举着手机，张皓笑着对着镜头说了句。
克里斯蒂娜的‘画外音’传来，“希望你不要让我失望，我的手机可没有多少电了，我可不想耗光所有的电才拍到你进一个球的画面。”
张皓竖起大拇指，自信满满。
到底是练过几次，所以现在有了一些经验、动作也漂亮了不少；直接从胸前将球推出去，而不是从腰间‘扔’球，相对来说是美感增加了点，距离标准的投篮姿势相差甚远，不过多少有了点投篮的影子，这已经相当不错了。
信心满满的张皓投出去的第一个球，汐汐开心的带着洛波朝着篮球追了过去。
汐汐很开心，因为她要去捡球了；至于爸爸的感受，汐汐现在是根本管不上了，她开心的理由和爸爸不一样。
克里斯蒂娜有点幸灾乐祸，“哈哈，还记得你说的吗？这是第一球，你还有四次机会！”
打肿脸充胖子，虽然第一球直接从篮筐下滑过，这是所谓的‘三不沾’，不过张皓需要这个时候撑起来自己的面子才行。
“我只是在试试手感，效果不错。我只需要稍微提高一点点出手点，那么这就是一个漂亮的空心进球，你会听到‘唰’的美妙进球声！”
拆台的是克里斯蒂娜，她不只是摄影师，还是打击张皓的主力军，“我们的篮球场很不错，篮筐也有篮网。但是亲爱的，我们的球网风吹日晒、雨打风吹，它和NBA的球网可不一样，我基本上没有听到过美妙的进球响声。”
这是要抬杠啊，这是必须要去抬杠才行。
不过这个时候开心的汐汐抱着篮球回来了，白狮挡住了球，所以汐汐不需要跑很远的。
“爸爸，我抓到球了，我把球给你。”
看看汐汐多贴心，这才是贴心小棉袄的定义；不管怎么样，汐汐都认为爸爸是大英雄、最厉害，在汐汐的心目中爸爸是毫无争议的第一位。
可是克里斯蒂娜呢，虽然她认为张皓很厉害、很了不起，只是她不像汐汐一样是超级脑残粉，她还是能抓住张皓的一些槽点。
没能一击命中使得张皓有点压力，不能再失手了；他需要保证命中率，保证他在汐汐、在克里斯蒂娜心目中光辉伟岸的形象，不能一次次的将球投丢。
虽然中场投篮投不进是再正常不过的事情了，可是先前吹出去的牛含着泪也要完成；再者说了，张皓也不是在瞎吹牛啊，他还是很有实力的，中场命中进球对他来说也不是不可能完成的任务，那么自然就要保证进球了。
嗯，必须要进球才行，必须要保证自己的光辉伟岸的形象！
信心满满，虽然第一球失手之后没有打击到张皓的自信，他对自己是充满自信的，他相信自己的第二个投篮肯定会命中！
信心满满的张皓投出了第二颗球，这一次是砸在了篮筐上；待在场边的汐汐立刻带着白狮白虎还有洛波欢快的朝着篮球跑去，哪怕篮球是弹向张皓这边也不管。
小球童的任务就是将爸爸投出去的球捡回来，执拗的汐汐不管球离爸爸是远是近都不在意；篮球跑的很远不要紧，汐汐会很开心的跑去捡球。球就算到了爸爸脚边也没关系，汐汐会很开心的把篮球抱起来递到爸爸手里。
克里斯蒂娜还是兴致勃勃的在拍着视频，继续她的幸灾乐祸；她相信张皓肯定会进球，因为她经常看到张皓会命中中场进球。
只是她觉得如果张皓吃瘪也挺有趣的，如果第一球就直接命中那得多让人失望啊，还是多投几次球打击一下他的自信心更有趣，免得那个家伙以为他无所不能！
深吸一口气，张皓觉得这一次不能再失手了；他知道自己不可能百发百中，可是命中率好歹有点保证啊，现在老婆孩子都在这看着呢，要是接二连三的失手真的丢脸，事关颜面啊，那么自然就需要足够的重视。
很有信心的张皓投出了第三球，感觉很棒，从离手的那一瞬间张皓就感觉肯定会命中。
所以他早早的张开双臂准备庆祝，实际上也确实是这样；篮球画着优美的弧线，稳稳的落在了球框里，超远距离投篮，要不是篮球场只有三分线的限制，张皓估计他的这一球都可以算四分！
“爸爸最厉害，爸爸进球了！”
小脑残粉汐汐开心的蹦蹦跳跳跑了过来，白狮白虎也摇着尾巴冲向了张皓；洛波呢，很开心的吐着舌头跑了过来，完全跟白狮白虎‘同化’了，它估计是将自己当成狗了。
得意的朝着在场边的克里斯蒂娜挑了挑眉，张皓无比得意。
“嘿，拍到了吗？第三次就命中了，百分之三十三的命中率！亲爱的，你应该相信我，我可以搞定这些，我是最了不起的中场投篮大师！”
洛波窜了起来，这个胖家伙的弹跳力还是不错的，直接冲到了张皓的怀里，前爪搭在张皓的肩膀上亲热的伸长舌头想要舔一舔张皓。
白狮白虎也到了，摇着尾巴围着张皓打转，要不是洛波抢先一步扑到了老大的怀里，那么现在在张皓怀里的说不定就是白狮或者白虎了。
“爸爸最厉害，汐汐最厉害！”
一蹦一跳的汐汐跑了过来，抱着张皓的大腿嚷了起来；不过有点不对啊，怎么命中了这个超远距离的进球好像有了汐汐的功劳了？
这是摘桃子啊，这是抢功劳啊！