164 叶小凡的改变
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林倾城当天晚上就来江城了，而且这次林倾城不是一个人过来的，跟她同行的还有一个三十左右的男人。
这男人身材特别好，穿着半袖的胳膊上露着肌肉，虽然看起来肌肉的维度不是很大，但一看就知道这人是个练家子，不用猜也知道这就是林倾城在电话里说的那个人。
“这是刘伟教练，他曾经是世锦赛上的散打冠军，我这次把刘教练给你请过来当你的私人教练，一方面是因为他这里有一套很专业的训练计划，可以帮你减肥，另一方面你也可以跟着刘教练学一些防身的东西。”林倾城给叶小凡介绍道。
叶小凡一听人家是散打教练，顿时看向刘伟的目光都变得崇拜起来，最近叶小凡也跟人起了不少冲突，他一直都计划着练散打或者武术呢，没想到林倾城竟然给他找了个世界冠军。
叶小凡顿时就美滋滋起来，人家可是世界冠军，自己岂不是成了世界冠军的徒弟？
这可比外面那些武馆什么的要专业的多，而且还是一对一的训练，学起来肯定更方便快捷啊。
而且人家还给自己制定了一套减肥计划，等到自己彻底甩掉身上的赘肉，是不是就可以逆袭了？
越想心里越美，叶小凡脸上的笑容已经藏不住了。
林倾城陪了叶小凡一下午，晚上的时候又在酒庄吃了饭，叶小凡能看得出来，林倾城每次跟自己在一起的时候都是很放松惬意的。
叶小凡虽然很好奇林倾城在另一个城市的生活，不过他并没有去问，他也能看出来林倾城一直不透漏过多的事情，肯定有她的苦衷，而且这样每个月都能见到林倾城，对于叶小凡而言已经是一种很幸福的事情。
吃饭的时候，叶小凡忽然想到了薛彬彬，上次薛彬彬的爸爸薛大海还亲自来拜访林倾城，也不知道这个薛大海和林倾城到底谁的生意更厉害。
“妈，你是不是认识江城一个叫薛大海的人？”叶小凡开口问道。
“嗯，你怎么突然问起他？”林倾城抬头问道。
“哦......我认识这个薛大海的儿子，所以好奇想打听一下，这个薛大海在江城做什么的啊。”叶小凡问道。
“薛大海在江城的企业有很多，涉猎方面也挺广的，除了地产外，还有旅游，珠宝，和一些投资公司，不过这里面做的最大的就是珠宝公司，在江城也算是有头有脸的一号人物了。”林倾城淡淡的解释着。
叶小凡听了林倾城的话，就在心里嘀咕起来，难怪这薛彬彬比马思聪还要嚣张，原来家里这么有钱，看来这个薛彬彬比马思聪还要不好对付。
“怎么，你跟薛大海的儿子有过节？”林倾城眼光毒辣，一下子就看出叶小凡的心思。
“没有......我就是好奇问问。”叶小凡心虚道。
再怎么说，叶小凡还是希望给林倾城留下好印象的，之前马思聪的事情林倾城已经出面替他摆平了，还把马林的公司搞的险些破产，如果自己再去把自己和薛彬彬的事情告诉林倾城，他相信自己这个亲妈一定会帮她。
但他也明白，林倾城就算出手，她那边肯定也会有损失，何况什么事情总不能想着去依靠林倾城，叶小凡决定以后还是要尽量自己去解决这些事情。
叶小凡不说，林倾城也没有多问，一连两天的时间，她就在酒庄和叶小凡一起享受着惬意的时光。
通过这段时间的接触，叶小凡和林倾城也更加了解彼此，林倾城虽然是一个强势的女人，但叶小凡能感觉出，那种豪门的生活并不是林倾城所向往的。
就像是她不想离开，可终究还是要跟叶小凡道别离去一样，这天送走林倾城以后，刘伟那边让叶小凡休息一天，准备从明天开始就给叶小凡制定训练计划。
其实叶小凡比刘伟还要心急，他已经等不到明天了，直接就跟刘伟说从今天就开始训练吧。
这个训练计划为期两个月，按照刘伟的要求，叶小凡在第一训练阶段内都不能离开酒庄，而且也不能玩手机和任何的电子通讯设备，采取的是一种完全的封闭式训练。
训练远比叶小凡想象中艰难，前期只是一些体内上的训练，叶小凡因为长期的跑步倒是能坚持下来，可是到了后面，随着训练的强度和压力不断加大，叶小凡的身心都在饱受着一种巨大的考验，不过无论是训练多么高难度的训练，叶小凡总能咬牙坚持下来。
这十几年，他吃的苦远比这训练还要多，他本身也不是在金玉之中温养，想想自己一路走来的不易，这些苦对他而言也就不算什么了。
凭借着超强的毅力，在第一阶段的体内训练上，叶小凡完全坚持了下来，这点连刘伟教练也没有想到，甚至原本给叶小凡制定的计划是三天的体内训练，结果二十天就被叶小凡提前完成了。
第二阶段的训练是专项训练，除了在体能训练基础上，还要增加一些对抗训练，包括一些散打的实战教学。
相比于第一阶段在酒庄就可以完成，第二阶段的时候刘伟带叶小凡去了他专业的私人训练基地，这个训练基地是在海南的一所私人园区，不过看样子已经荒废挺久了，刘伟说这是他早年用来训练的地方。
训练基地中有一个魔鬼屋，这个魔鬼屋共分为四层，每一层都会有不同的专项训练，相比于第一阶段只是体内上的训练，第二阶段要更加残酷，这一个月的时间，叶小凡简直经历了魔鬼一般的生活。
但是，不管经历刘伟教练多么残酷严峻的训练和考验，叶小凡没有丝毫的退缩，就连刘伟这个刚强的男人，都对叶小凡有些刮目相看了。
原本制定的两个月训练，叶小凡只用了五十天就完成了，这五十天的训练，可以说让叶小凡整个人都脱胎换骨。
原本160多斤的体重，已经成功减到了140多斤，身上的赘肉也被肌肉取代，身上的线条已经变得很明显了。
人一瘦下来，整个人的气质也改变了不少，跟之前那种胖乎乎的形象简直有着巨大的改变，就连刘伟教练都忍不住赞叹叶小凡瘦下来变成了帅哥。
虽然两个月左右的训练不能让叶小凡成为刘伟那样厉害的人，不过至少对于普通人而言，叶小凡现在打倒五六个人是没什么问题的，而且刘伟还给叶小凡制定了接下来的阶段性训练，只要按照刘伟的训练走，叶小凡还可以变得更强。
“来吧，我得给你拍个照片给林总发回去。你也算是我刘伟收的第一个徒弟，一点也没有让我失望！”刘伟拍了拍叶小凡的肩膀，看着焕然一新的叶小凡，心里很是自豪。
......
第二日，江城机场。
马薇薇开着车来接叶小凡，看到叶小凡的改变后，马薇薇惊讶的一直长着嘴巴，不停的在后视镜里看着叶小凡。
“薇姐，你干嘛老盯着我啊，我都被你看的不好意思了。”叶小凡红着脸，尴尬的挠着后脑勺。
看到叶小凡这个动作，马薇薇知道这还是自己认识的那个叶小凡，不由得微微一笑。
“小凡，你可真是吓到我了，你这不到两个月的时间，变化也太大了吧，人也帅了不少。”马薇薇看着叶小凡那一身肌肉线条，忍不住连连赞叹。
“薇姐，我们高考成绩应该出来了吧。”叶小凡有些不好意思，连忙岔开话题问道。
自己已经跟着刘伟训练了五十天，算下来成绩应该已经下来几天了，因为是封闭式的训练，叶小凡一直也没有问自己成绩的事情。
听到叶小凡的话，马薇薇顿时就沉默了，看样子叶小凡猜的没错，高考成绩是下来了，而且自己因为数学没有参加考试，成绩肯定不是很高。
“小凡，成绩是下来了，不过你因为数学没有分数，总分四百八十分，这个成绩虽然也过了本科的分数线，但是距离重本还是有几十分的差距，不过你也不用放在心上，林总已经给你安排好了，她准备送你去国外留学，那边的教育比起这边可能还会更开放自由些。”马薇薇安慰道。
这个成绩和叶小凡估分的差不多，虽然心里有些失落，不过他早就有心理准备了。
“薇姐，麻烦你跟我妈说，我不想去国外读书，我好不容易在这边交了很多朋友，我也不想跟大家就这么分开。”叶小凡开口说道。
况且虽然他的分数不够重本，但是学校那边可是有着一个保送名额，如今高考成绩发下来了，按照学校那边的流程，接下来应该就是举办学校庆典和公布保送名额的事情了，就是不知道自己有没有错过学校庆典。
想到这，叶小凡立刻掏出手机给周磊打了一个电话，准备问一下这些事情。
林倾城当天晚上就来江城了，而且这次林倾城不是一个人过来的，跟她同行的还有一个三十左右的男人。
这男人身材特别好，穿着半袖的胳膊上露着肌肉，虽然看起来肌肉的维度不是很大，但一看就知道这人是个练家子，不用猜也知道这就是林倾城在电话里说的那个人。
“这是刘伟教练，他曾经是世锦赛上的散打冠军，我这次把刘教练给你请过来当你的私人教练，一方面是因为他这里有一套很专业的训练计划，可以帮你减肥，另一方面你也可以跟着刘教练学一些防身的东西。”林倾城给叶小凡介绍道。
叶小凡一听人家是散打教练，顿时看向刘伟的目光都变得崇拜起来，最近叶小凡也跟人起了不少冲突，他一直都计划着练散打或者武术呢，没想到林倾城竟然给他找了个世界冠军。
叶小凡顿时就美滋滋起来，人家可是世界冠军，自己岂不是成了世界冠军的徒弟？
这可比外面那些武馆什么的要专业的多，而且还是一对一的训练，学起来肯定更方便快捷啊。
而且人家还给自己制定了一套减肥计划，等到自己彻底甩掉身上的赘肉，是不是就可以逆袭了？
越想心里越美，叶小凡脸上的笑容已经藏不住了。
林倾城陪了叶小凡一下午，晚上的时候又在酒庄吃了饭，叶小凡能看得出来，林倾城每次跟自己在一起的时候都是很放松惬意的。
叶小凡虽然很好奇林倾城在另一个城市的生活，不过他并没有去问，他也能看出来林倾城一直不透漏过多的事情，肯定有她的苦衷，而且这样每个月都能见到林倾城，对于叶小凡而言已经是一种很幸福的事情。
吃饭的时候，叶小凡忽然想到了薛彬彬，上次薛彬彬的爸爸薛大海还亲自来拜访林倾城，也不知道这个薛大海和林倾城到底谁的生意更厉害。
“妈，你是不是认识江城一个叫薛大海的人？”叶小凡开口问道。
“嗯，你怎么突然问起他？”林倾城抬头问道。
“哦......我认识这个薛大海的儿子，所以好奇想打听一下，这个薛大海在江城做什么的啊。”叶小凡问道。
“薛大海在江城的企业有很多，涉猎方面也挺广的，除了地产外，还有旅游，珠宝，和一些投资公司，不过这里面做的最大的就是珠宝公司，在江城也算是有头有脸的一号人物了。”林倾城淡淡的解释着。
叶小凡听了林倾城的话，就在心里嘀咕起来，难怪这薛彬彬比马思聪还要嚣张，原来家里这么有钱，看来这个薛彬彬比马思聪还要不好对付。
“怎么，你跟薛大海的儿子有过节？”林倾城眼光毒辣，一下子就看出叶小凡的心思。
“没有......我就是好奇问问。”叶小凡心虚道。
再怎么说，叶小凡还是希望给林倾城留下好印象的，之前马思聪的事情林倾城已经出面替他摆平了，还把马林的公司搞的险些破产，如果自己再去把自己和薛彬彬的事情告诉林倾城，他相信自己这个亲妈一定会帮她。
但他也明白，林倾城就算出手，她那边肯定也会有损失，何况什么事情总不能想着去依靠林倾城，叶小凡决定以后还是要尽量自己去解决这些事情。
叶小凡不说，林倾城也没有多问，一连两天的时间，她就在酒庄和叶小凡一起享受着惬意的时光。
通过这段时间的接触，叶小凡和林倾城也更加了解彼此，林倾城虽然是一个强势的女人，但叶小凡能感觉出，那种豪门的生活并不是林倾城所向往的。
就像是她不想离开，可终究还是要跟叶小凡道别离去一样，这天送走林倾城以后，刘伟那边让叶小凡休息一天，准备从明天开始就给叶小凡制定训练计划。
其实叶小凡比刘伟还要心急，他已经等不到明天了，直接就跟刘伟说从今天就开始训练吧。
这个训练计划为期两个月，按照刘伟的要求，叶小凡在第一训练阶段内都不能离开酒庄，而且也不能玩手机和任何的电子通讯设备，采取的是一种完全的封闭式训练。
训练远比叶小凡想象中艰难，前期只是一些体内上的训练，叶小凡因为长期的跑步倒是能坚持下来，可是到了后面，随着训练的强度和压力不断加大，叶小凡的身心都在饱受着一种巨大的考验，不过无论是训练多么高难度的训练，叶小凡总能咬牙坚持下来。
这十几年，他吃的苦远比这训练还要多，他本身也不是在金玉之中温养，想想自己一路走来的不易，这些苦对他而言也就不算什么了。
凭借着超强的毅力，在第一阶段的体内训练上，叶小凡完全坚持了下来，这点连刘伟教练也没有想到，甚至原本给叶小凡制定的计划是三天的体内训练，结果二十天就被叶小凡提前完成了。
第二阶段的训练是专项训练，除了在体能训练基础上，还要增加一些对抗训练，包括一些散打的实战教学。
相比于第一阶段在酒庄就可以完成，第二阶段的时候刘伟带叶小凡去了他专业的私人训练基地，这个训练基地是在海南的一所私人园区，不过看样子已经荒废挺久了，刘伟说这是他早年用来训练的地方。
训练基地中有一个魔鬼屋，这个魔鬼屋共分为四层，每一层都会有不同的专项训练，相比于第一阶段只是体内上的训练，第二阶段要更加残酷，这一个月的时间，叶小凡简直经历了魔鬼一般的生活。
但是，不管经历刘伟教练多么残酷严峻的训练和考验，叶小凡没有丝毫的退缩，就连刘伟这个刚强的男人，都对叶小凡有些刮目相看了。
原本制定的两个月训练，叶小凡只用了五十天就完成了，这五十天的训练，可以说让叶小凡整个人都脱胎换骨。
原本160多斤的体重，已经成功减到了140多斤，身上的赘肉也被肌肉取代，身上的线条已经变得很明显了。
人一瘦下来，整个人的气质也改变了不少，跟之前那种胖乎乎的形象简直有着巨大的改变，就连刘伟教练都忍不住赞叹叶小凡瘦下来变成了帅哥。
虽然两个月左右的训练不能让叶小凡成为刘伟那样厉害的人，不过至少对于普通人而言，叶小凡现在打倒五六个人是没什么问题的，而且刘伟还给叶小凡制定了接下来的阶段性训练，只要按照刘伟的训练走，叶小凡还可以变得更强。
“来吧，我得给你拍个照片给林总发回去。你也算是我刘伟收的第一个徒弟，一点也没有让我失望！”刘伟拍了拍叶小凡的肩膀，看着焕然一新的叶小凡，心里很是自豪。
......
第二日，江城机场。
马薇薇开着车来接叶小凡，看到叶小凡的改变后，马薇薇惊讶的一直长着嘴巴，不停的在后视镜里看着叶小凡。
“薇姐，你干嘛老盯着我啊，我都被你看的不好意思了。”叶小凡红着脸，尴尬的挠着后脑勺。
看到叶小凡这个动作，马薇薇知道这还是自己认识的那个叶小凡，不由得微微一笑。
“小凡，你可真是吓到我了，你这不到两个月的时间，变化也太大了吧，人也帅了不少。”马薇薇看着叶小凡那一身肌肉线条，忍不住连连赞叹。
“薇姐，我们高考成绩应该出来了吧。”叶小凡有些不好意思，连忙岔开话题问道。
自己已经跟着刘伟训练了五十天，算下来成绩应该已经下来几天了，因为是封闭式的训练，叶小凡一直也没有问自己成绩的事情。
听到叶小凡的话，马薇薇顿时就沉默了，看样子叶小凡猜的没错，高考成绩是下来了，而且自己因为数学没有参加考试，成绩肯定不是很高。
“小凡，成绩是下来了，不过你因为数学没有分数，总分四百八十分，这个成绩虽然也过了本科的分数线，但是距离重本还是有几十分的差距，不过你也不用放在心上，林总已经给你安排好了，她准备送你去国外留学，那边的教育比起这边可能还会更开放自由些。”马薇薇安慰道。
这个成绩和叶小凡估分的差不多，虽然心里有些失落，不过他早就有心理准备了。
“薇姐，麻烦你跟我妈说，我不想去国外读书，我好不容易在这边交了很多朋友，我也不想跟大家就这么分开。”叶小凡开口说道。
况且虽然他的分数不够重本，但是学校那边可是有着一个保送名额，如今高考成绩发下来了，按照学校那边的流程，接下来应该就是举办学校庆典和公布保送名额的事情了，就是不知道自己有没有错过学校庆典。
想到这，叶小凡立刻掏出手机给周磊打了一个电话，准备问一下这些事情。