第二百四十八章连破记录
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过计算,刘洋把成绩定在了,5000比校运动会记录1)|(,一,制,前面的可以跑的稍微快一点,然后后面的可以慢慢的跑,维持住就可以了。
一边计算,一边的跑圈来感受,现在的刘洋,即便不动用真气,他的身体本身素质都非常的棒,如果不控制一下,很有可能破了一系列的记录了。
大概一个小时,差不多跑了不同速度的50圈左右刘洋得适合的速度,这个速度四平八稳的,正好可以破掉校运动会记录,刘洋并不知道自己这样不同的速度连续的跑1小时有多么的吓人,不过运动会结束已经5多了,而在学校耽误一下到体育场已经六点半了,天色渐渐黑了,体育场也没有什么人,也没有人主意。
5000米和10000米,是长跑,而且安排到了一天里面,故。:<赛,直接的进入决赛,一个安排到了上午,一个安排到了下午,5000是上午的第一个项目,而10000的被安排到了运动会的最后一个项目,也是压轴的大戏。
上午的5000米,刘洋从开始跑,就)=为了破校运动会记录,那么没有必要在开始保存实力了,一马当先的跑了出去,当5之后,就已经确立了牢牢的领先位置,开始套圈了,10圈之后,比第二名都差不多快了一圈左右,已经基本上确立了第一的位置,裁判老师从最开始就主意到了刘洋,现在快要结束的时候,就更加的关注了起来,按照这个速度跑下去的话,很有可能破或者平5000的记录了,负责裁判的老师中有几个体育老师,都盯着刘洋的速率,心中默默的计算着最终的成绩。
裁判们盯着,刘洋也很辛苦,当然不是因为跑的辛苦,他的身体素质,跑起来并不会出汗的,但是5000米)|成为怪物了,刘洋拥有真气的,稍微的一运功,真气一逼,汗水就流出来了,为了逼真,还不能够让汗水流的特别快,这个感觉还真的是怪异。
5000米,不过是十二圈半,到了5圈的时候,刘洋的就让速度开始稍微的慢下来了,这也是正常人的生理极限,而剩下的5,刘洋做出来竭力的奔跑的样子,速率上面,比刚开始慢了许多,最终刘洋第一个抵达了终点,和他料想的一样,超过校运动会记录5钟。
而学校的体育老师在刘洋没有跑完的时候,大部分都听说了这件事情,纷纷的都跑过来了,5000米跑的时。:。尽兴,操场的中间部分只有一个三年级的铅球项目在比赛。
刘洋用破了校运动会的成绩跑过终点的时候,迎来的是5同学的欢呼和体育组组长的祝贺,刘洋和他的成绩,被记录在了学校的记录上面,5也得偿所愿的获得了18积分。
顾盼儿笑盈盈的站在了终点,而她身后的,则是王萌萌带着班级的女同学的拉拉队,顾盼儿把衣服递给了刘洋,说道:“刘洋,没想到,你出了学习和医术之外,体育的成绩也是这么的出色,一出手,就是校运动会记录,恐怕在一中的历史上面,高一就破了校运动会记录的,你是头一份的啊。”
“不过是侥幸罢了,随便跑跑。”刘洋怕顾盼儿看出来什么,拿过衣服和毛巾,稍微的擦了擦,然后拿起矿泉水,仰头就是一大口。
旁边的王萌萌瞪着眼睛看着刘洋,在参加的项目中间,她获得了两个第一名,但是刘洋一鸣惊人,直接破了校运动会记录,一下子就等于两个第一,另外的一个项目也是10000,难道刘洋在长跑中间有自己的心得么。
“下午的10000怎么样,有没有信心?”顾盼儿不肯放过刘洋,继续的问道。
“看状态吧,不过今天我的状态似乎不错。”刘洋回答了之后,转过身去,就看到了站在后面不远的苏慈青,她的3000也是上午举行的,但是要再等半小时左右,刘洋连忙给他比了一个加油的动作,而苏慈青却把头转了过去。
苏慈青参加的两个项目都在刘洋的10000米之前的,以苏慈青的实力,很轻松的就拿到了第一名,她也刻意的控制,只是跑了第一名,而不是破纪
了苏慈青和刘洋的出色表现,在10000米比赛之前,5i最终获得了78个积分,积分总数达到了218,这个分数在往届已经是稳拿第一名了。
不过这一次有些例外了,10班在今天的表现更加的出色|是他们的3体育特招生,分别在自己的项目中间获得了6项第一|个人和另外一个体育很好的同学配合,取得了两个接力的冠军,虽然刘洋水平很好,赵博也不错,但是接力项目都4人的,面对着10班强手,他们丢掉了这两个接力的项目。
凭借着6个第一名,外加其他的项目的四面开花,最终十班一共获得了103积分,总分达到了228,比5班的积分多出了10个,+下一个项目了10000了,
赵博跑到刘洋的面前,祈求道:“大班长,接下来要看你的了,5000米已经完成任务了,破了校运动会c0中间只要你能够破记录,即便10班获得第二名,我们也是冠军了。:心。”
刘洋也很无奈,本来想破一个就成了,一下破两个太引人注目了,但是体育总分的第一名,他有实在很想要,看来只好赶鸭子上架了,说道:“信心是有,可是10000啊,和5000米不一样啊,而且)了5000米,你要有心理准备啊。”
“不管了,反正都交给你了,你要是不拿下来,瞧我。”赵博比划了一下拳头,然后匆匆的离去,而刘洋无奈的摇摇头,这时候,广播里面,传来了让运动员检录的话,他连忙跑了过去。
高一年级的30000是本届运动会的最后一个项目,由于刘洋的参加更是引起了众人的注意,特别是体育组的老师们,几乎全员的上了终点,大家都在考虑,这个刘洋能不能继上午破了5000的记录之后,再一次的破掉10000的记录,一中10000的记录保存的时间比5000米的更长,是38年前的时候创下的,创下之后,整整的38,没有一个后来人能够破掉,每次都差一点点,这一次看刘洋的情况很有可能。
比赛开始了,同10000同出一辙,刘洋很快就占据了领先的位置,和10000有两个小小的区别,刘洋前面跑步的速度控制的稍微的低了一点,并且10000的时候,对于一般人来说,应该是两个以上的极限的出现,刘洋也正是这么做的,不过怎么做,都按照自己的既定计划进行跑,当然最终的结果也是非常的完美的,得偿所愿的破了校运动会记录,把尘封了38年的记录又向前推动了10,5班也得到了18个积分,超越了10班的215三分,以微弱的优势,成为了高一年级运动会班级的第一名。
在这一次的运动会中间,高一年级涌现了不少的强手,不少的成绩,比高二,甚至高三都要强,甚至还诞生了两个破纪录的成绩,最终的闭幕会上面,校长非常的肯定了这一点,而姜秀芝带班以来,也是第一次获得了体育成绩的突破,心中也是十分的高兴。
下午运动会正常的闭幕了,刘洋他们几个班干部负责把班级的东西弄回到班级里面去了,包括凳子以及其他的东西,正好今天轮到了刘洋和顾盼儿两个值日,王萌萌也留了下来,三个人一起,人多力量大,很快的就把房间打扫好了。
正要离开,这时候姜秀芝突然来到了教室了,王萌萌有些紧张,不过她并不是找王萌萌的,反而是对着刘洋招招手,示意他跟自己去办公室。
刘洋心中一嘀咕,期中考试的成绩已经出来了,估计自己的成绩太出色了吧,考试的成绩他可是一清二楚的,可以毫不客气的说,9门课程,除了语文英语,没有把握拿到满分之外,其他的都没问题的,语文的作文和英语的作文,在他丰富的阅读量之下,写的是非常的好的,语文的议论文,论据充分,数据翔实,英语的作文,几个要点全部都把握到了,如果不是特别的扣分,很有可能是满分。
过计算,刘洋把成绩定在了,5000比校运动会记录1)|(,一,制,前面的可以跑的稍微快一点,然后后面的可以慢慢的跑,维持住就可以了。
一边计算,一边的跑圈来感受,现在的刘洋,即便不动用真气,他的身体本身素质都非常的棒,如果不控制一下,很有可能破了一系列的记录了。
大概一个小时,差不多跑了不同速度的50圈左右刘洋得适合的速度,这个速度四平八稳的,正好可以破掉校运动会记录,刘洋并不知道自己这样不同的速度连续的跑1小时有多么的吓人,不过运动会结束已经5多了,而在学校耽误一下到体育场已经六点半了,天色渐渐黑了,体育场也没有什么人,也没有人主意。
5000米和10000米,是长跑,而且安排到了一天里面,故。:<赛,直接的进入决赛,一个安排到了上午,一个安排到了下午,5000是上午的第一个项目,而10000的被安排到了运动会的最后一个项目,也是压轴的大戏。
上午的5000米,刘洋从开始跑,就)=为了破校运动会记录,那么没有必要在开始保存实力了,一马当先的跑了出去,当5之后,就已经确立了牢牢的领先位置,开始套圈了,10圈之后,比第二名都差不多快了一圈左右,已经基本上确立了第一的位置,裁判老师从最开始就主意到了刘洋,现在快要结束的时候,就更加的关注了起来,按照这个速度跑下去的话,很有可能破或者平5000的记录了,负责裁判的老师中有几个体育老师,都盯着刘洋的速率,心中默默的计算着最终的成绩。
裁判们盯着,刘洋也很辛苦,当然不是因为跑的辛苦,他的身体素质,跑起来并不会出汗的,但是5000米)|成为怪物了,刘洋拥有真气的,稍微的一运功,真气一逼,汗水就流出来了,为了逼真,还不能够让汗水流的特别快,这个感觉还真的是怪异。
5000米,不过是十二圈半,到了5圈的时候,刘洋的就让速度开始稍微的慢下来了,这也是正常人的生理极限,而剩下的5,刘洋做出来竭力的奔跑的样子,速率上面,比刚开始慢了许多,最终刘洋第一个抵达了终点,和他料想的一样,超过校运动会记录5钟。
而学校的体育老师在刘洋没有跑完的时候,大部分都听说了这件事情,纷纷的都跑过来了,5000米跑的时。:。尽兴,操场的中间部分只有一个三年级的铅球项目在比赛。
刘洋用破了校运动会的成绩跑过终点的时候,迎来的是5同学的欢呼和体育组组长的祝贺,刘洋和他的成绩,被记录在了学校的记录上面,5也得偿所愿的获得了18积分。
顾盼儿笑盈盈的站在了终点,而她身后的,则是王萌萌带着班级的女同学的拉拉队,顾盼儿把衣服递给了刘洋,说道:“刘洋,没想到,你出了学习和医术之外,体育的成绩也是这么的出色,一出手,就是校运动会记录,恐怕在一中的历史上面,高一就破了校运动会记录的,你是头一份的啊。”
“不过是侥幸罢了,随便跑跑。”刘洋怕顾盼儿看出来什么,拿过衣服和毛巾,稍微的擦了擦,然后拿起矿泉水,仰头就是一大口。
旁边的王萌萌瞪着眼睛看着刘洋,在参加的项目中间,她获得了两个第一名,但是刘洋一鸣惊人,直接破了校运动会记录,一下子就等于两个第一,另外的一个项目也是10000,难道刘洋在长跑中间有自己的心得么。
“下午的10000怎么样,有没有信心?”顾盼儿不肯放过刘洋,继续的问道。
“看状态吧,不过今天我的状态似乎不错。”刘洋回答了之后,转过身去,就看到了站在后面不远的苏慈青,她的3000也是上午举行的,但是要再等半小时左右,刘洋连忙给他比了一个加油的动作,而苏慈青却把头转了过去。
苏慈青参加的两个项目都在刘洋的10000米之前的,以苏慈青的实力,很轻松的就拿到了第一名,她也刻意的控制,只是跑了第一名,而不是破纪
了苏慈青和刘洋的出色表现,在10000米比赛之前,5i最终获得了78个积分,积分总数达到了218,这个分数在往届已经是稳拿第一名了。
不过这一次有些例外了,10班在今天的表现更加的出色|是他们的3体育特招生,分别在自己的项目中间获得了6项第一|个人和另外一个体育很好的同学配合,取得了两个接力的冠军,虽然刘洋水平很好,赵博也不错,但是接力项目都4人的,面对着10班强手,他们丢掉了这两个接力的项目。
凭借着6个第一名,外加其他的项目的四面开花,最终十班一共获得了103积分,总分达到了228,比5班的积分多出了10个,+下一个项目了10000了,
赵博跑到刘洋的面前,祈求道:“大班长,接下来要看你的了,5000米已经完成任务了,破了校运动会c0中间只要你能够破记录,即便10班获得第二名,我们也是冠军了。:心。”
刘洋也很无奈,本来想破一个就成了,一下破两个太引人注目了,但是体育总分的第一名,他有实在很想要,看来只好赶鸭子上架了,说道:“信心是有,可是10000啊,和5000米不一样啊,而且)了5000米,你要有心理准备啊。”
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高一年级的30000是本届运动会的最后一个项目,由于刘洋的参加更是引起了众人的注意,特别是体育组的老师们,几乎全员的上了终点,大家都在考虑,这个刘洋能不能继上午破了5000的记录之后,再一次的破掉10000的记录,一中10000的记录保存的时间比5000米的更长,是38年前的时候创下的,创下之后,整整的38,没有一个后来人能够破掉,每次都差一点点,这一次看刘洋的情况很有可能。
比赛开始了,同10000同出一辙,刘洋很快就占据了领先的位置,和10000有两个小小的区别,刘洋前面跑步的速度控制的稍微的低了一点,并且10000的时候,对于一般人来说,应该是两个以上的极限的出现,刘洋也正是这么做的,不过怎么做,都按照自己的既定计划进行跑,当然最终的结果也是非常的完美的,得偿所愿的破了校运动会记录,把尘封了38年的记录又向前推动了10,5班也得到了18个积分,超越了10班的215三分,以微弱的优势,成为了高一年级运动会班级的第一名。
在这一次的运动会中间,高一年级涌现了不少的强手,不少的成绩,比高二,甚至高三都要强,甚至还诞生了两个破纪录的成绩,最终的闭幕会上面,校长非常的肯定了这一点,而姜秀芝带班以来,也是第一次获得了体育成绩的突破,心中也是十分的高兴。
下午运动会正常的闭幕了,刘洋他们几个班干部负责把班级的东西弄回到班级里面去了,包括凳子以及其他的东西,正好今天轮到了刘洋和顾盼儿两个值日,王萌萌也留了下来,三个人一起,人多力量大,很快的就把房间打扫好了。
正要离开,这时候姜秀芝突然来到了教室了,王萌萌有些紧张,不过她并不是找王萌萌的,反而是对着刘洋招招手,示意他跟自己去办公室。
刘洋心中一嘀咕,期中考试的成绩已经出来了,估计自己的成绩太出色了吧,考试的成绩他可是一清二楚的,可以毫不客气的说,9门课程,除了语文英语,没有把握拿到满分之外,其他的都没问题的,语文的作文和英语的作文,在他丰富的阅读量之下,写的是非常的好的,语文的议论文,论据充分,数据翔实,英语的作文,几个要点全部都把握到了,如果不是特别的扣分,很有可能是满分。