第一章
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我叫刘宇轩，在阳城作一名健身教练，最近健身馆要重新装修，而且是即将放长假时装假，我叹息了一声，继续给我的客户打着电话。
“王姐，我是小刘，您好！对您也听说了啊实在不好意思装修后我们会举行很多活动好嘞”挂断了最后一个电话后，我看着旁边的同事都用语音通话或视频通话，我不禁摇了摇头。
身为健身教练，平常就指导这些客户进行形体锻炼，在下课之后，我并不喜欢和她们视频，甚至很少发语音，有需要讲解的我更多是打电话过去。我的这些习惯还被同事吐槽太过老土，他们对客户都是视频通话进行指导！
因为健身馆主要开展的是塑形锻炼，很多都是女客户，我觉得经常视频语音会入侵她们的私人领域，所以主要以打电话和打字为主，而且根据她们的职业习惯有时还会用邮件联系！
电话沟通可以及时的接收到对方的语气和情绪，更能调整自己的谈话方式，正是因为我的这些细心，我的女客户基本是没有跑单，而且更多的是成为了长期客户！
下班后，我没有去我的房子，今天哥哥叫我去他家吃饭，顺便给嫂子进行健身指导。哥哥叫刘浩轩，是一个互联网公司的程序员，长得比较油腻而且经常宅在家打游戏。
我和哥哥的性格还是有比较大的区别，他比较内心，一看就知道是老实人，喜欢宅在家里通过网络和别人交流。我的性格外向开朗，更喜欢和别人接触，正因为我们兄弟不同的性格，也决定了我们不一样的职业发展！
或许是因为哥哥长得老实，而且工作稳定，工资较高的原因，他三年前就已经成家了，但却还没有小孩，家里基本都为哥哥和嫂子生娃的事情发愁！嫂子叫林雨萱，长发飘飘，身材前凸后翘，体形非常好，是个标准的古典美女！
她是个舞蹈老师，和朋友在市里开家“雨蝶舞蹈行”有儿童班和成年班，因为舞蹈和我健身塑形有些关系，所以有时我们也会互相交流！这次哥哥叫我过去，可能是想借着我和嫂子交流的时间，和朋友愉快的开黑玩游戏！
“嫂子，你这盘‘清蒸三文鱼’简直绝了，口味鲜美清淡，低热量高蛋白”饭桌上我对嫂子烧的菜是赞不绝口，对着桌上的食物逐一点评着“这盘‘牛肉甜菜罗宋汤’甜菜味甘，性平微凉，脂肪含量又低，有较强的抗氧化作用”
“是没什么味道吧，菜总是做得很清淡！”哥哥身在福中不知福，他扒了几口饭，有些不太满意的吐槽着。
“诶，哥，话不能这么说，这些菜矿物质和维生素、微量元素、膳食纤维素的含量都较高，特别适合健身、减重、减脂人群食用”“不对啊，哥哥你吃这些怎么会还这么胖！”我见嫂子瞪了眼哥哥，急忙插科打诨的帮嫂子回击道。
“额，这个”“还不是你哥经常坐着，又不爱运动，不胖才怪”嫂子看见哥哥被我顶得哑口无言的模样，顿时眉开眼笑的打趣道。“行吧，我吃饱了，你们继续吃吧”
“诶，哥，你别跑啊，还要洗碗呢！嫂子，我看哥就是不想洗碗”我看到哥哥给了我一个眼神，知道他要去打游戏了，开始给他打起了掩护！我和嫂子边吃边交流着。
我跟她讲着健身馆里发生的一些趣事，她讲着教小朋友跳舞时的一些好玩事情，整个吃饭的气氛十分的轻松，她也经常被我逗得咯咯直笑！
“嫂子，我来洗碗吧，女人的手多金贵”“不用不用你去坐吧”“别啊我还得多巴结嫂子呢你那边成人班有没大美女，给我介绍一个”
“我的要求很高的，你不能介绍那些‘歪瓜裂枣’给我，必须像嫂子这样的大美女”我在狭窄的厨房中和嫂子一起洗碗，还不时的讲些笑话拉近关系，看着她那微笑低头洗碗那样贤惠的模样，看着她那挺翘的臀部和完全的身体，我不禁感慨道。
“哥哥真的是走了狗屎运了，能娶到嫂子这样的大美女”我继续拍着马屁，在问到他们生活上的事情时，我看到嫂子的表情有些黯然，心中也是叹了一口气！哥哥什么都好，就是喜欢宅家里，喜欢打游戏！
他现在玩的是魔兽世界，每天晚上都要准时上线，跟上班一样的严格！这种情况下，哥哥和嫂子的交流肯定是不够的，注定了会有一些摩擦和不满！洗完碗，我和嫂子在沙发聊会天后，开始帮她调试刚买的“椭圆机”椭圆机又叫太空漫步机，作为一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械，我一边演示着和边和嫂子介绍道。
“椭圆机相对跑步机，单车，登山机来说对膝盖好”“椭圆机还能把手臂与腿部的运动有机结合，经常使用可协调四肢、健美身体”“嫂子，你来试一下吧”我扶着嫂子柔嫩的小手。
看着她把修长的美腿站在了两边的踏板上，看着她第一次使用，有些不协调的模样，就开始手把手指导着。
“手臂要放松对然后腰要挺直收腹”我把手放在了嫂子的腰背后、腹部上，然后开始对她进行了专业指导！
嫂子穿的是紧身带网孔的健美裤，臀部上还有一些条纹，这让我看得心猿意马，忍不住开启了职业性的“揩油”模式！“嫂子的这臀部真是挺翘啊”“这大腿的触感很好”我谨小慎微的指导着，嫂子在我的指导下，动作也是越来越协调和优美！“小宇，你平常也是这样给别人指导的吗？”嫂子被我这样经常的肢体接触，搞得有些脸红，她小声的问道。“是啊客户都说我这样指导很专业啊”我假装茫然的回答着，仿佛是这样的“揩油”指导十分的正常和自然。“是女客户吧”“是啊，我以前都是只说的，她们都说那样不好入门”“嫂子，你这个臀部再向后翘起。然后大腿要夹紧”
“嗯”我的一支手轻轻的放在了嫂子后面的臀部上，然后另一支在她前方的大腿处夹着，直到她的动作变得规范。“这样可以了，我开始给你打节拍吧”
“一嗒二嗒三嗒”我站在嫂子的身侧，看着她脚踩踏板时，身体上下起伏的优美模样，忍不住拿出了手机进行录屏，看着屏幕上嫂子的翘臀，我恨不得拥有透视眼，可以穿透她的紧身健美裤。
我仿佛是看到了嫂子光着屁股在踩着椭圆机的模样，那白皙修长的美腿，那浑圆挺翘的臀部，看得我呼吸急促，不停得直咽唾沫！我的眼神直勾勾的看着嫂子的臀部，那完美的臀瓣在上下挺动中微微的抖动着。
仿佛是一池春水一般在我眼前荡漾，我胯下的小兄弟微微的抬起了头！“嫂子真是尤物啊！”“这屁股真的是翘，要是可以从后面插进去，那会有多爽啊！”我不禁意淫了起来。
仿佛自己的肉棒已经从后面插进了嫂子的臀部里面一般，我站在嫂子的背后身侧，眼睛直勾勾的在她完美的身材上扫荡着。对着嫂子进行了毫无顾及，肆无忌惮的眼神猥亵！
“嫂子，你的屁股真翘！”我不由自主的赞美出声，嫂子听得满脸通红的没有回应。我见状直呼不妙，急忙抢救道。“嫂子，你的体形都可以来我们健身馆当教练了”“哪有”在我真诚的赞美之下，嫂子满脸娇羞的笑着。
我松了一口气，真怕嫂子当场翻脸！经过十多分钟的器械训练，嫂子的额头已经冒出了细密的汗珠，那满脸红霞的模样，更是看得我呼吸急促！“嫂子，你也教我一些舞蹈吧”
“好啊！来，你站这边，我来教你个很火的舞蹈我们来拍个抖音”“跟我这样，抬起手，肩膀放松”我脱下了外衣，露出了只穿背心的健壮上身，在嫂子的指导下跟着她扭动了起来！
“身体不要这么僵硬，跳舞和健身不一样，要柔软一些”这次换嫂子给我手把手指导，我看着嫂子吐气如兰的模样，不由得咽了一口唾沫，嫂子那柔软的小手压在我的背上，我仿佛是被按摩一般，在她的触摸下逐渐放松了起来，但是下体却是越来越硬！
“你这身肌肉硬梆梆的”嫂子拍了拍我健壮的肌肉开口笑道，然后仿佛觉得有些不妥，脸色微微发烫着，看着她那娇羞的模样，我直呼过瘾！有嫂子这样的亲身指导，原本协调性很好的我，瞬间变得笨手笨脚。
看着嫂子那满脸无奈但却又耐心仔细的模样，我的内心窃喜着“太爽了，嫂子摸我肩膀真舒服”这样十多分钟后，嫂子是满头大汗，仿佛比刚才使用椭圆机还耗费精神！
“算了，你就这样吧我们来拍吧”嫂子有些无奈的放弃了，她架好手机开始拍了起来，音乐响起的时候，我在她的身侧笨手笨脚的跟着她的舞部，连续拍摄了几次，我也就慢慢跟上了节奏，我们从在沙发上看着发布出去的成果！
视频中，嫂子那娇好的身材舞动着优雅的舞步，而我在她的侧后方有些僵硬的跳动着，我那笨手笨脚的模样仿佛绿叶一般，让嫂子这朵优雅的花朵更是绽放出了美丽华贵的芳华！
“小宇，你看，好多人点赞啊！”“你看这条评论，‘站后面的恐怕是个机器人吧！’咯咯咯”“还有这个，哈哈他叫你走开，说他也会跳”
嫂子看到瞬间收到了无数的赞和评论，开心的像个孩子，只是她那跳动的丰满胸部，昭示着她只一颗成熟可口的蜜桃！“不行，嫂子，你也得帮我拍个抖音啊！”“来，我教你塑形姿势！”我感觉这样有些吃亏，连忙提议由我拍个健身塑形的视频，我开始手把手指导着嫂子做“翘臀”训练！
我叫刘宇轩，在阳城作一名健身教练，最近健身馆要重新装修，而且是即将放长假时装假，我叹息了一声，继续给我的客户打着电话。
“王姐，我是小刘，您好！对您也听说了啊实在不好意思装修后我们会举行很多活动好嘞”挂断了最后一个电话后，我看着旁边的同事都用语音通话或视频通话，我不禁摇了摇头。
身为健身教练，平常就指导这些客户进行形体锻炼，在下课之后，我并不喜欢和她们视频，甚至很少发语音，有需要讲解的我更多是打电话过去。我的这些习惯还被同事吐槽太过老土，他们对客户都是视频通话进行指导！
因为健身馆主要开展的是塑形锻炼，很多都是女客户，我觉得经常视频语音会入侵她们的私人领域，所以主要以打电话和打字为主，而且根据她们的职业习惯有时还会用邮件联系！
电话沟通可以及时的接收到对方的语气和情绪，更能调整自己的谈话方式，正是因为我的这些细心，我的女客户基本是没有跑单，而且更多的是成为了长期客户！
下班后，我没有去我的房子，今天哥哥叫我去他家吃饭，顺便给嫂子进行健身指导。哥哥叫刘浩轩，是一个互联网公司的程序员，长得比较油腻而且经常宅在家打游戏。
我和哥哥的性格还是有比较大的区别，他比较内心，一看就知道是老实人，喜欢宅在家里通过网络和别人交流。我的性格外向开朗，更喜欢和别人接触，正因为我们兄弟不同的性格，也决定了我们不一样的职业发展！
或许是因为哥哥长得老实，而且工作稳定，工资较高的原因，他三年前就已经成家了，但却还没有小孩，家里基本都为哥哥和嫂子生娃的事情发愁！嫂子叫林雨萱，长发飘飘，身材前凸后翘，体形非常好，是个标准的古典美女！
她是个舞蹈老师，和朋友在市里开家“雨蝶舞蹈行”有儿童班和成年班，因为舞蹈和我健身塑形有些关系，所以有时我们也会互相交流！这次哥哥叫我过去，可能是想借着我和嫂子交流的时间，和朋友愉快的开黑玩游戏！
“嫂子，你这盘‘清蒸三文鱼’简直绝了，口味鲜美清淡，低热量高蛋白”饭桌上我对嫂子烧的菜是赞不绝口，对着桌上的食物逐一点评着“这盘‘牛肉甜菜罗宋汤’甜菜味甘，性平微凉，脂肪含量又低，有较强的抗氧化作用”
“是没什么味道吧，菜总是做得很清淡！”哥哥身在福中不知福，他扒了几口饭，有些不太满意的吐槽着。
“诶，哥，话不能这么说，这些菜矿物质和维生素、微量元素、膳食纤维素的含量都较高，特别适合健身、减重、减脂人群食用”“不对啊，哥哥你吃这些怎么会还这么胖！”我见嫂子瞪了眼哥哥，急忙插科打诨的帮嫂子回击道。
“额，这个”“还不是你哥经常坐着，又不爱运动，不胖才怪”嫂子看见哥哥被我顶得哑口无言的模样，顿时眉开眼笑的打趣道。“行吧，我吃饱了，你们继续吃吧”
“诶，哥，你别跑啊，还要洗碗呢！嫂子，我看哥就是不想洗碗”我看到哥哥给了我一个眼神，知道他要去打游戏了，开始给他打起了掩护！我和嫂子边吃边交流着。
我跟她讲着健身馆里发生的一些趣事，她讲着教小朋友跳舞时的一些好玩事情，整个吃饭的气氛十分的轻松，她也经常被我逗得咯咯直笑！
“嫂子，我来洗碗吧，女人的手多金贵”“不用不用你去坐吧”“别啊我还得多巴结嫂子呢你那边成人班有没大美女，给我介绍一个”
“我的要求很高的，你不能介绍那些‘歪瓜裂枣’给我，必须像嫂子这样的大美女”我在狭窄的厨房中和嫂子一起洗碗，还不时的讲些笑话拉近关系，看着她那微笑低头洗碗那样贤惠的模样，看着她那挺翘的臀部和完全的身体，我不禁感慨道。
“哥哥真的是走了狗屎运了，能娶到嫂子这样的大美女”我继续拍着马屁，在问到他们生活上的事情时，我看到嫂子的表情有些黯然，心中也是叹了一口气！哥哥什么都好，就是喜欢宅家里，喜欢打游戏！
他现在玩的是魔兽世界，每天晚上都要准时上线，跟上班一样的严格！这种情况下，哥哥和嫂子的交流肯定是不够的，注定了会有一些摩擦和不满！洗完碗，我和嫂子在沙发聊会天后，开始帮她调试刚买的“椭圆机”椭圆机又叫太空漫步机，作为一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械，我一边演示着和边和嫂子介绍道。
“椭圆机相对跑步机，单车，登山机来说对膝盖好”“椭圆机还能把手臂与腿部的运动有机结合，经常使用可协调四肢、健美身体”“嫂子，你来试一下吧”我扶着嫂子柔嫩的小手。
看着她把修长的美腿站在了两边的踏板上，看着她第一次使用，有些不协调的模样，就开始手把手指导着。
“手臂要放松对然后腰要挺直收腹”我把手放在了嫂子的腰背后、腹部上，然后开始对她进行了专业指导！
嫂子穿的是紧身带网孔的健美裤，臀部上还有一些条纹，这让我看得心猿意马，忍不住开启了职业性的“揩油”模式！“嫂子的这臀部真是挺翘啊”“这大腿的触感很好”我谨小慎微的指导着，嫂子在我的指导下，动作也是越来越协调和优美！“小宇，你平常也是这样给别人指导的吗？”嫂子被我这样经常的肢体接触，搞得有些脸红，她小声的问道。“是啊客户都说我这样指导很专业啊”我假装茫然的回答着，仿佛是这样的“揩油”指导十分的正常和自然。“是女客户吧”“是啊，我以前都是只说的，她们都说那样不好入门”“嫂子，你这个臀部再向后翘起。然后大腿要夹紧”
“嗯”我的一支手轻轻的放在了嫂子后面的臀部上，然后另一支在她前方的大腿处夹着，直到她的动作变得规范。“这样可以了，我开始给你打节拍吧”
“一嗒二嗒三嗒”我站在嫂子的身侧，看着她脚踩踏板时，身体上下起伏的优美模样，忍不住拿出了手机进行录屏，看着屏幕上嫂子的翘臀，我恨不得拥有透视眼，可以穿透她的紧身健美裤。
我仿佛是看到了嫂子光着屁股在踩着椭圆机的模样，那白皙修长的美腿，那浑圆挺翘的臀部，看得我呼吸急促，不停得直咽唾沫！我的眼神直勾勾的看着嫂子的臀部，那完美的臀瓣在上下挺动中微微的抖动着。
仿佛是一池春水一般在我眼前荡漾，我胯下的小兄弟微微的抬起了头！“嫂子真是尤物啊！”“这屁股真的是翘，要是可以从后面插进去，那会有多爽啊！”我不禁意淫了起来。
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我松了一口气，真怕嫂子当场翻脸！经过十多分钟的器械训练，嫂子的额头已经冒出了细密的汗珠，那满脸红霞的模样，更是看得我呼吸急促！“嫂子，你也教我一些舞蹈吧”
“好啊！来，你站这边，我来教你个很火的舞蹈我们来拍个抖音”“跟我这样，抬起手，肩膀放松”我脱下了外衣，露出了只穿背心的健壮上身，在嫂子的指导下跟着她扭动了起来！
“身体不要这么僵硬，跳舞和健身不一样，要柔软一些”这次换嫂子给我手把手指导，我看着嫂子吐气如兰的模样，不由得咽了一口唾沫，嫂子那柔软的小手压在我的背上，我仿佛是被按摩一般，在她的触摸下逐渐放松了起来，但是下体却是越来越硬！
“你这身肌肉硬梆梆的”嫂子拍了拍我健壮的肌肉开口笑道，然后仿佛觉得有些不妥，脸色微微发烫着，看着她那娇羞的模样，我直呼过瘾！有嫂子这样的亲身指导，原本协调性很好的我，瞬间变得笨手笨脚。
看着嫂子那满脸无奈但却又耐心仔细的模样，我的内心窃喜着“太爽了，嫂子摸我肩膀真舒服”这样十多分钟后，嫂子是满头大汗，仿佛比刚才使用椭圆机还耗费精神！
“算了，你就这样吧我们来拍吧”嫂子有些无奈的放弃了，她架好手机开始拍了起来，音乐响起的时候，我在她的身侧笨手笨脚的跟着她的舞部，连续拍摄了几次，我也就慢慢跟上了节奏，我们从在沙发上看着发布出去的成果！
视频中，嫂子那娇好的身材舞动着优雅的舞步，而我在她的侧后方有些僵硬的跳动着，我那笨手笨脚的模样仿佛绿叶一般，让嫂子这朵优雅的花朵更是绽放出了美丽华贵的芳华！
“小宇，你看，好多人点赞啊！”“你看这条评论，‘站后面的恐怕是个机器人吧！’咯咯咯”“还有这个，哈哈他叫你走开，说他也会跳”
嫂子看到瞬间收到了无数的赞和评论，开心的像个孩子，只是她那跳动的丰满胸部，昭示着她只一颗成熟可口的蜜桃！“不行，嫂子，你也得帮我拍个抖音啊！”“来，我教你塑形姿势！”我感觉这样有些吃亏，连忙提议由我拍个健身塑形的视频，我开始手把手指导着嫂子做“翘臀”训练！