260章：目标，全栖速度王
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“9秒60！？上帝啊，这不是真的吧！？”
虽说这个成绩与风全自己保持的世界纪录还有着一定的差距，并且还只是埃尔-卡瑞斯的手动计时成绩而已。如果换算成电子计时的话，必然是要超过9秒70以上的。但即便如此，却依旧让这位五十多岁的美国老头感到非常的惊讶。
在对风全开始测试之前，埃尔-卡瑞斯对风全能够跑出的成绩，还是大致进行了一番估算的。凭借自己多年的执教经验，埃尔-卡瑞斯认为从伦敦奥运会之后便没有进行过系统的田径训练的风全，能够突破9秒85（电子计时）的成绩就算非常不错了。更何况，马蒂亚斯-克劳迪姆斯可是根本没有为风全提供助跑器的。
参加过短跑训练的人都很清楚，如果运动员长时间没有进行系统的专项训练的话，除了更加容易遭遇伤病的侵袭之外，最直观的影响便是成绩上的退步。
经过大量的数据研究，如果一名专业的短跑运动员，超过1个月没有进行系统训练的话，那么他的成绩都将会至少“退步”0.05到0.15秒左右。而如果像风全这样近半年时间没有进行系统训练的话，那么他的“退步”将至少在0.到0.5秒之间不等。
同时，对于一名起跑技术娴熟的短跑运动员来说，如果缺少了助跑器的辅助，体现在成绩方面也至少会有0.1到0.秒左右的损失。
正因如此，“经验丰富”的埃尔-卡瑞斯，根本没有料到，很久没有进行系统的训练，并且没有助跑器的辅助的情况下，风全竟然能够跑出9秒60的成绩。
“如果，刚才给这小子搞来一架助跑器的话；如果，能够让这小子进行一段时间的系统训练的话？或许，在我的有生之年，没准能够看到那个数学家所预测（本章末尾处有详解）的结果吧……”
想到这里，埃尔-卡瑞斯脸上的表情，也不自觉的狂热了起来……
——————
尽管并没有去看埃尔-卡瑞斯手上的计时器，不过当风全冲过了终点线的一刹那，他便早已通过【计时测距】装置，知晓了自己这次测试的成绩是9秒7了。
虽说这个成绩与自己所保持的世界纪录有着将近0.秒的差距，不过已经很久没有进行系统训练，又没有助跑器的辅助，以及竞争对手的刺激，能够跑出这样的成绩风全已经十分满意了。
因此，与埃尔-卡瑞斯的满脸惊讶相比，刚刚完成测试，喘息略微有些急促的风全则要淡定的多了。不过，当他看到自己的两位“教练”脸上的惊讶之色后，也不禁露出了玩味似的笑容。
“呵呵，看来，这两个外国佬还是把我当做‘一般’人看待了。”
不过，也难怪两个外国佬会感到惊讶，因为只有风全一个人清楚自己身上的秘密。
事实上，埃尔-卡瑞斯在风全进行测试之前的“估算”还是非常专业的。如果不是风全的【身体属性】整体上得到了很大提升的话，他今天的测试成绩恐怕真的会像埃尔-卡瑞斯事先估算的那样，直接逼近10秒大关。
——————
略微平复了一下内心的激动，将计时器放入口袋中的埃尔-卡瑞斯，缓缓的走向了不远处正在放松着腿部肌肉的风全。
“风，老实说我真的很吃惊。我实在没有想到，很久没有进行系统训练的你，在没有助跑器辅助的情况下，竟然能够跑出这样一个成绩来。”埃尔-卡瑞斯颇为感慨的说道。
“没错，简直是用奇迹来形容都不为过。”一旁的乔纳斯-凯斯勒也跟着附和道。
虽然这个评价略微有些浮夸，但是风全听在耳中却也是非常舒服的。而且，拥有系统的自己，本身不就是一个奇迹吗？
“呵呵，过奖了，乔纳斯。说实话，我自己也没有想到今天的测试成绩会这么好。”听了对方的奉承，风全自己也“不好意思”的笑了笑。
“风，如果你在这个赛季的德甲联赛结束之后，能够给我两个月以上的时间，我认为你在8月份的世锦赛上，还能再次打破100米短跑的世界纪录。”埃尔-卡瑞斯有些激动的说道。
闻言，风全的脸上再次略过一丝玩味的笑容，心说：“利用我再次打破世界纪录的机会，向世人证明你的执教能力，才是你答应加盟‘风之队’的真正目的吧？”
不过，相比于埃尔-卡瑞斯激动的心情，风全似乎并不认为“再破百米世界纪录”能够给自己带来“更大的利益”。身为“穿越者”的风全非常清楚，进入了01年之后，自己的“最大竞争对手”博尔特，几乎已经很难再跑进9秒65以内了。
如此一来，只要风全不中断训练，再加上系统的帮助，无论在任何的比赛中，风全都有绝对的自信保住“短跑之王”的荣誉。
因此，比起“再破百米世界纪录”，手握系统的风全更加希望去征服那些尚未属于自己的“纪录”。比如，打破十项全能的世界纪录，让老爹开心一下便是个不错的选择。当然，如果条件允许的话，他也绝对不会排斥“顺手打破一下百米纪录”，只不过不会刻意在这上面“浪费”太多的精力罢了。
另外，除了自己在去年已经被自己征服了的100米短跑，以及十项全能这两个项目，风全还希望将自己的“魔爪”伸向其他自己可以涉足的项目。尤其是像400米这样自己之前便十分熟悉，只是没有专门进行过特训，所以成绩算不上很突出的项目。
“呵呵，虽然我很有信心再次打破100米短跑的世界纪录。”风全笑眯眯的说道。“不过，比起这个，我更希望自己能够征服更多的项目。就目前的情况下来看，拿下十项全能的世界纪录，才是我在世锦赛上的首要目标。”
风全的话音刚落，埃尔-卡瑞斯脸上的狂热之情便消失了大半。同时，心中也不禁泛起了嘀咕：“唉！这个小子竟然对于再破世界纪录不感兴趣。难道，我真的只有等到那个小丫头拿出了成绩之后，才能证明是‘我的指导成就了泰森-盖伊，而并不是那个家伙的成绩成就了我’的执教能力吗……”
不过，就在埃尔-卡瑞斯脸上的狂热渐渐散去之际，风全却再次开口说道：“埃尔，虽然对于再破百米纪录我并不是很感兴趣。不过……如果能够成为第一位真正意义上的‘全栖速度王’，倒是一个不错的选择，你觉得呢？”
“难道，你的意思是……”埃尔-卡瑞斯惊异的问道。
“没错，就是你想的那样。”
尽管做为100米短跑的世界纪录保持者，早已是实至名归的“短跑之王”。但是对于拥有系统的风全来说，恐怕只有将所有的短跑项目的世界纪录都纳入自己的名下，才算得上是“真正的短跑之王”。
“风，虽然‘全栖速度王’的荣誉看上去很美丽，不过想要实现这个目标的话，却并不是很现实。”埃尔-卡瑞斯表情严肃的说道。
“哦？为什么这么说？”风全问道。
“我知道，你最开始是以一名十项全能运动员的身份出道的，所以对于弯道技术并不陌生。然而，我要提醒你的是，00米和400米这两个项目，并不仅仅是比赛距离更长，并且增加了弯道技术那么简单。”
“能说的具体点吗？”风全说道。
“当然可以。”埃尔-卡瑞斯点了点道。“如果你只是想要再尝试一下00米项目还好说，毕竟博尔特那个家伙在009年的柏林世锦赛上，就同时已经同时打破了100米和00米两个项目的世界纪录。既然他已经做到过了，我相信你也一定可以。不过……”
停顿了片刻，在脑海中组织了一下语言后，埃尔-卡瑞斯继续说道：“400米这个项目就不那么简单了。虽然你在速度上不存在任何的问题，只要解决了弯道技术上存在的缺陷，或许能够将成绩提高到44秒以内，从而具备在世界大赛上竞争前8名的实力。但是如果你想要打破迈克尔（约翰逊）的世界纪录……恕我直言，真的很难很难。”
“呵呵，你对我就那么没有信心？”风全耸了耸肩膀道。
“这并不是有没有信心的问题。我想你自己也非常清楚，虽然400米跑这个项目被归纳为‘短跑项目’，但实际上400米跑对于运动员的耐力要求，尤其是速度耐力的要求却是非常高的。而且，考虑到肌肉类型的平衡性问题，我担心如果刻意增加你的红肌纤维含量的话，反而会导致你的白肌纤维下降，从而影响到你的爆发力。”
略微停顿了一下，埃尔-卡瑞斯继续说道：“如果我没记错的话，你在去年的奥运会上的（十项全能项目的）400米成绩才刚刚突破46秒大关吧？”
“嗯，没错。不过……在去年1月回国的时候，我的400米成绩已经突破45秒大关了。”风全略有些得意的说道。
“什么！？”不知道是不是商量好了，闻言的埃尔-卡瑞斯和乔纳斯-凯斯勒，竟然同时发出了一声惊叫。
虽说风全身上发生的“奇迹”已经不少了，但是当这两个外国佬听说风全的400米成绩，在不到半年的时间内竟然提高了将近1秒钟之后，能给出的反应也只有震惊了。要知道，转战足坛之后，他可是根本没有去做400米专项训练的时间。
或许，汉堡俱乐部日常的体能训练，能够在一定程度上提高风全的耐力。但是对于400米这个对于弯道技术要求很高的项目来说，单单提升耐力显然是不够的。
短暂的震惊过后，埃尔-卡瑞斯竟然将风全在400米项目上的“进步”，归结为汉堡俱乐部的“功劳”。
“你们俱乐部的日常训练中，还安排了田径方面的练习吗？”
闻言，乔纳斯-凯斯勒开口道：“怎么可能！？汉堡俱乐部可是排在德甲前三名的球队，托斯腾（芬克）也是个很有能力的家伙。他们当然不会像那些‘愚昧’的……”
凯斯勒刚想说“不会像那些愚昧的中国俱乐部一样，用训练田径运动员的手段，试图提高职业球员的耐力”。不过，考虑到自己的“老板”就是一名中国人之后，他便硬生生的咽下了后半句话。
“可是，风，我实在有些无法理解，你在很久没有进行系统的田径训练的情况下，为何能够在几个月的时间之内，便将400米跑的成绩提高了将近1秒钟的？不要告诉我，这全都是因为汉堡俱乐部的耐力训练的效果？”埃尔-卡瑞斯摊开双手道。
“嘿嘿，虽然俱乐部的体能训练对我有一点的帮助。”略微停顿了一下，风全将头扭向了凯斯勒后说道：“不过，乔纳斯的单独指导，才是提升我的耐力的最关键因素。”
闻言，埃尔-卡瑞斯也不禁向凯斯勒投去了赞许的目光。
“实际上，如果我在去年就拥有现在的耐力，恐怕在伦敦奥运会上，我就已经可以打破十项全能的世界纪录了。”耸了耸肩膀，风全继续道：“不过很可惜，当时的我并不具备那样的实力。”
“呵呵，没什么好遗憾的。我相信，几个月后的莫斯科，你一定可以打破十项全能的世界纪录的。”埃尔-卡瑞斯拍了拍风全的肩膀道。
“谢谢你，埃尔。”
尽管埃尔-卡瑞斯的话让风全的脸上充满了微笑，然而对于自己是否能够在8月的世锦赛上打破十项全能的世界纪录，他却并没有盲目的乐观。
因为如果以十项全能项目的计分标准来衡量的话，突破45秒大关的成绩，只是能够让他在400米的项目上，比伦敦奥运会时多出40多个积分而已。
如果不考虑比赛状态和技术熟练程度的话，那么以风全在伦敦奥运会上的夺冠成绩8967分来计算的话，即便再加上50分，也无法打破阿什顿-伊顿所保持的909分的世界纪录。
不过，如果自己的成绩能够突破44秒大关的话，那么自己在十项全能项目上的总分，就将提高近100个积分。这样一来，风全便更有把握打破十项全能的世界纪录了。
而就目前的风全来说，提高400米成绩最好的办法，便是更加完善自己的弯道技术了。
于是，风全便对埃尔-卡瑞斯说道：“埃尔，你能帮助我提高弯道技术吗……”
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PS：数学家的预测：
在008年奥运会之前，数学家雷扎-诺布雷（RezaNoubary）曾计算说，“100米短跑的最快时间是9.44秒。”在博尔特北京跑完之后，瑙布雷又告诉《连线》杂志预测，时间“可能还要缩短一点点”。（未完待续）
“9秒60！？上帝啊，这不是真的吧！？”
虽说这个成绩与风全自己保持的世界纪录还有着一定的差距，并且还只是埃尔-卡瑞斯的手动计时成绩而已。如果换算成电子计时的话，必然是要超过9秒70以上的。但即便如此，却依旧让这位五十多岁的美国老头感到非常的惊讶。
在对风全开始测试之前，埃尔-卡瑞斯对风全能够跑出的成绩，还是大致进行了一番估算的。凭借自己多年的执教经验，埃尔-卡瑞斯认为从伦敦奥运会之后便没有进行过系统的田径训练的风全，能够突破9秒85（电子计时）的成绩就算非常不错了。更何况，马蒂亚斯-克劳迪姆斯可是根本没有为风全提供助跑器的。
参加过短跑训练的人都很清楚，如果运动员长时间没有进行系统的专项训练的话，除了更加容易遭遇伤病的侵袭之外，最直观的影响便是成绩上的退步。
经过大量的数据研究，如果一名专业的短跑运动员，超过1个月没有进行系统训练的话，那么他的成绩都将会至少“退步”0.05到0.15秒左右。而如果像风全这样近半年时间没有进行系统训练的话，那么他的“退步”将至少在0.到0.5秒之间不等。
同时，对于一名起跑技术娴熟的短跑运动员来说，如果缺少了助跑器的辅助，体现在成绩方面也至少会有0.1到0.秒左右的损失。
正因如此，“经验丰富”的埃尔-卡瑞斯，根本没有料到，很久没有进行系统的训练，并且没有助跑器的辅助的情况下，风全竟然能够跑出9秒60的成绩。
“如果，刚才给这小子搞来一架助跑器的话；如果，能够让这小子进行一段时间的系统训练的话？或许，在我的有生之年，没准能够看到那个数学家所预测（本章末尾处有详解）的结果吧……”
想到这里，埃尔-卡瑞斯脸上的表情，也不自觉的狂热了起来……
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尽管并没有去看埃尔-卡瑞斯手上的计时器，不过当风全冲过了终点线的一刹那，他便早已通过【计时测距】装置，知晓了自己这次测试的成绩是9秒7了。
虽说这个成绩与自己所保持的世界纪录有着将近0.秒的差距，不过已经很久没有进行系统训练，又没有助跑器的辅助，以及竞争对手的刺激，能够跑出这样的成绩风全已经十分满意了。
因此，与埃尔-卡瑞斯的满脸惊讶相比，刚刚完成测试，喘息略微有些急促的风全则要淡定的多了。不过，当他看到自己的两位“教练”脸上的惊讶之色后，也不禁露出了玩味似的笑容。
“呵呵，看来，这两个外国佬还是把我当做‘一般’人看待了。”
不过，也难怪两个外国佬会感到惊讶，因为只有风全一个人清楚自己身上的秘密。
事实上，埃尔-卡瑞斯在风全进行测试之前的“估算”还是非常专业的。如果不是风全的【身体属性】整体上得到了很大提升的话，他今天的测试成绩恐怕真的会像埃尔-卡瑞斯事先估算的那样，直接逼近10秒大关。
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略微平复了一下内心的激动，将计时器放入口袋中的埃尔-卡瑞斯，缓缓的走向了不远处正在放松着腿部肌肉的风全。
“风，老实说我真的很吃惊。我实在没有想到，很久没有进行系统训练的你，在没有助跑器辅助的情况下，竟然能够跑出这样一个成绩来。”埃尔-卡瑞斯颇为感慨的说道。
“没错，简直是用奇迹来形容都不为过。”一旁的乔纳斯-凯斯勒也跟着附和道。
虽然这个评价略微有些浮夸，但是风全听在耳中却也是非常舒服的。而且，拥有系统的自己，本身不就是一个奇迹吗？
“呵呵，过奖了，乔纳斯。说实话，我自己也没有想到今天的测试成绩会这么好。”听了对方的奉承，风全自己也“不好意思”的笑了笑。
“风，如果你在这个赛季的德甲联赛结束之后，能够给我两个月以上的时间，我认为你在8月份的世锦赛上，还能再次打破100米短跑的世界纪录。”埃尔-卡瑞斯有些激动的说道。
闻言，风全的脸上再次略过一丝玩味的笑容，心说：“利用我再次打破世界纪录的机会，向世人证明你的执教能力，才是你答应加盟‘风之队’的真正目的吧？”
不过，相比于埃尔-卡瑞斯激动的心情，风全似乎并不认为“再破百米世界纪录”能够给自己带来“更大的利益”。身为“穿越者”的风全非常清楚，进入了01年之后，自己的“最大竞争对手”博尔特，几乎已经很难再跑进9秒65以内了。
如此一来，只要风全不中断训练，再加上系统的帮助，无论在任何的比赛中，风全都有绝对的自信保住“短跑之王”的荣誉。
因此，比起“再破百米世界纪录”，手握系统的风全更加希望去征服那些尚未属于自己的“纪录”。比如，打破十项全能的世界纪录，让老爹开心一下便是个不错的选择。当然，如果条件允许的话，他也绝对不会排斥“顺手打破一下百米纪录”，只不过不会刻意在这上面“浪费”太多的精力罢了。
另外，除了自己在去年已经被自己征服了的100米短跑，以及十项全能这两个项目，风全还希望将自己的“魔爪”伸向其他自己可以涉足的项目。尤其是像400米这样自己之前便十分熟悉，只是没有专门进行过特训，所以成绩算不上很突出的项目。
“呵呵，虽然我很有信心再次打破100米短跑的世界纪录。”风全笑眯眯的说道。“不过，比起这个，我更希望自己能够征服更多的项目。就目前的情况下来看，拿下十项全能的世界纪录，才是我在世锦赛上的首要目标。”
风全的话音刚落，埃尔-卡瑞斯脸上的狂热之情便消失了大半。同时，心中也不禁泛起了嘀咕：“唉！这个小子竟然对于再破世界纪录不感兴趣。难道，我真的只有等到那个小丫头拿出了成绩之后，才能证明是‘我的指导成就了泰森-盖伊，而并不是那个家伙的成绩成就了我’的执教能力吗……”
不过，就在埃尔-卡瑞斯脸上的狂热渐渐散去之际，风全却再次开口说道：“埃尔，虽然对于再破百米纪录我并不是很感兴趣。不过……如果能够成为第一位真正意义上的‘全栖速度王’，倒是一个不错的选择，你觉得呢？”
“难道，你的意思是……”埃尔-卡瑞斯惊异的问道。
“没错，就是你想的那样。”
尽管做为100米短跑的世界纪录保持者，早已是实至名归的“短跑之王”。但是对于拥有系统的风全来说，恐怕只有将所有的短跑项目的世界纪录都纳入自己的名下，才算得上是“真正的短跑之王”。
“风，虽然‘全栖速度王’的荣誉看上去很美丽，不过想要实现这个目标的话，却并不是很现实。”埃尔-卡瑞斯表情严肃的说道。
“哦？为什么这么说？”风全问道。
“我知道，你最开始是以一名十项全能运动员的身份出道的，所以对于弯道技术并不陌生。然而，我要提醒你的是，00米和400米这两个项目，并不仅仅是比赛距离更长，并且增加了弯道技术那么简单。”
“能说的具体点吗？”风全说道。
“当然可以。”埃尔-卡瑞斯点了点道。“如果你只是想要再尝试一下00米项目还好说，毕竟博尔特那个家伙在009年的柏林世锦赛上，就同时已经同时打破了100米和00米两个项目的世界纪录。既然他已经做到过了，我相信你也一定可以。不过……”
停顿了片刻，在脑海中组织了一下语言后，埃尔-卡瑞斯继续说道：“400米这个项目就不那么简单了。虽然你在速度上不存在任何的问题，只要解决了弯道技术上存在的缺陷，或许能够将成绩提高到44秒以内，从而具备在世界大赛上竞争前8名的实力。但是如果你想要打破迈克尔（约翰逊）的世界纪录……恕我直言，真的很难很难。”
“呵呵，你对我就那么没有信心？”风全耸了耸肩膀道。
“这并不是有没有信心的问题。我想你自己也非常清楚，虽然400米跑这个项目被归纳为‘短跑项目’，但实际上400米跑对于运动员的耐力要求，尤其是速度耐力的要求却是非常高的。而且，考虑到肌肉类型的平衡性问题，我担心如果刻意增加你的红肌纤维含量的话，反而会导致你的白肌纤维下降，从而影响到你的爆发力。”
略微停顿了一下，埃尔-卡瑞斯继续说道：“如果我没记错的话，你在去年的奥运会上的（十项全能项目的）400米成绩才刚刚突破46秒大关吧？”
“嗯，没错。不过……在去年1月回国的时候，我的400米成绩已经突破45秒大关了。”风全略有些得意的说道。
“什么！？”不知道是不是商量好了，闻言的埃尔-卡瑞斯和乔纳斯-凯斯勒，竟然同时发出了一声惊叫。
虽说风全身上发生的“奇迹”已经不少了，但是当这两个外国佬听说风全的400米成绩，在不到半年的时间内竟然提高了将近1秒钟之后，能给出的反应也只有震惊了。要知道，转战足坛之后，他可是根本没有去做400米专项训练的时间。
或许，汉堡俱乐部日常的体能训练，能够在一定程度上提高风全的耐力。但是对于400米这个对于弯道技术要求很高的项目来说，单单提升耐力显然是不够的。
短暂的震惊过后，埃尔-卡瑞斯竟然将风全在400米项目上的“进步”，归结为汉堡俱乐部的“功劳”。
“你们俱乐部的日常训练中，还安排了田径方面的练习吗？”
闻言，乔纳斯-凯斯勒开口道：“怎么可能！？汉堡俱乐部可是排在德甲前三名的球队，托斯腾（芬克）也是个很有能力的家伙。他们当然不会像那些‘愚昧’的……”
凯斯勒刚想说“不会像那些愚昧的中国俱乐部一样，用训练田径运动员的手段，试图提高职业球员的耐力”。不过，考虑到自己的“老板”就是一名中国人之后，他便硬生生的咽下了后半句话。
“可是，风，我实在有些无法理解，你在很久没有进行系统的田径训练的情况下，为何能够在几个月的时间之内，便将400米跑的成绩提高了将近1秒钟的？不要告诉我，这全都是因为汉堡俱乐部的耐力训练的效果？”埃尔-卡瑞斯摊开双手道。
“嘿嘿，虽然俱乐部的体能训练对我有一点的帮助。”略微停顿了一下，风全将头扭向了凯斯勒后说道：“不过，乔纳斯的单独指导，才是提升我的耐力的最关键因素。”
闻言，埃尔-卡瑞斯也不禁向凯斯勒投去了赞许的目光。
“实际上，如果我在去年就拥有现在的耐力，恐怕在伦敦奥运会上，我就已经可以打破十项全能的世界纪录了。”耸了耸肩膀，风全继续道：“不过很可惜，当时的我并不具备那样的实力。”
“呵呵，没什么好遗憾的。我相信，几个月后的莫斯科，你一定可以打破十项全能的世界纪录的。”埃尔-卡瑞斯拍了拍风全的肩膀道。
“谢谢你，埃尔。”
尽管埃尔-卡瑞斯的话让风全的脸上充满了微笑，然而对于自己是否能够在8月的世锦赛上打破十项全能的世界纪录，他却并没有盲目的乐观。
因为如果以十项全能项目的计分标准来衡量的话，突破45秒大关的成绩，只是能够让他在400米的项目上，比伦敦奥运会时多出40多个积分而已。
如果不考虑比赛状态和技术熟练程度的话，那么以风全在伦敦奥运会上的夺冠成绩8967分来计算的话，即便再加上50分，也无法打破阿什顿-伊顿所保持的909分的世界纪录。
不过，如果自己的成绩能够突破44秒大关的话，那么自己在十项全能项目上的总分，就将提高近100个积分。这样一来，风全便更有把握打破十项全能的世界纪录了。
而就目前的风全来说，提高400米成绩最好的办法，便是更加完善自己的弯道技术了。
于是，风全便对埃尔-卡瑞斯说道：“埃尔，你能帮助我提高弯道技术吗……”
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PS：数学家的预测：
在008年奥运会之前，数学家雷扎-诺布雷（RezaNoubary）曾计算说，“100米短跑的最快时间是9.44秒。”在博尔特北京跑完之后，瑙布雷又告诉《连线》杂志预测，时间“可能还要缩短一点点”。（未完待续）